導(dǎo)讀熬過(guò)了吐得昏天暗地的孕早期，孕媽們?cè)谶M(jìn)入孕中期之后，可以說(shuō)是到了懷孕“最舒服”的階段。這個(gè)時(shí)候孕媽們的孕肚還不是很大，行動(dòng)并未受到影響，孕媽們可以盡情地吃吃....

熬過(guò)了吐得昏天暗地的孕早期，孕媽們?cè)谶M(jìn)入孕中期之后，可以說(shuō)是到了懷孕“最舒服”的階段。

這個(gè)時(shí)候孕媽們的孕肚還不是很大，行動(dòng)并未受到影響，孕媽們可以盡情地吃吃喝喝，享受孕期生活。

孕媽娜娜是個(gè)地地道道的“川妹子”，平日里無(wú)辣不歡。在孕早期由于孕反嚴(yán)重，娜娜整個(gè)人瘦了一大圈。

到了孕中期，娜娜的食欲恢復(fù)了，整日里都想著吃點(diǎn)美食犒勞犒勞自己。

最近，她對(duì)四川著名的小吃—麻辣兔頭很懷念，每當(dāng)想到這股又麻又辣的兔肉香味，娜娜忍不住口水直流。

而當(dāng)娜娜想要點(diǎn)個(gè)麻辣兔頭外賣(mài)過(guò)過(guò)嘴癮的時(shí)候，就會(huì)想起婆婆說(shuō)的話(huà)，然后又默默地打消了這個(gè)念頭。

那么，娜娜的婆婆究竟說(shuō)了什么讓娜娜對(duì)麻辣兔頭“愛(ài)而不得”呢？

原來(lái)，知道娜娜喜歡吃辣，婆婆早在懷孕初期的時(shí)候就給娜娜打了“預(yù)防針”：

在孕期千萬(wàn)不能吃兔頭，村里有家媳婦就是吃了兔頭，生出來(lái)一個(gè)兔唇的孩子，那孩子實(shí)在是太可憐，長(zhǎng)大后各種被人嘲笑。

雖然說(shuō)娜娜對(duì)婆婆的話(huà)持懷疑態(tài)度，但是想到兔唇寶寶可憐的模樣，娜娜覺(jué)得自己還是放棄吃兔頭的愿望為好。

到了孕中期后，為了照顧娜娜的生活，婆婆特地從農(nóng)村老家趕過(guò)來(lái)，負(fù)責(zé)娜娜的一日三餐。

婆婆的到來(lái)可以說(shuō)是娜娜“悲慘”生活的開(kāi)始，婆婆對(duì)孕期飲食有很多講究，她覺(jué)得娜娜得嚴(yán)格遵守這些習(xí)俗，不能壞了規(guī)矩。

到最后，娜娜這不能吃，那不能吃，能吃的食物少得可憐，這讓她原本在孕期盡情享受美食的愿望，隨著婆婆的到來(lái)，破碎了。

老一輩人似乎對(duì)孕期的飲食很有講究，他們認(rèn)為孕婦有很多忌口。

但是老一輩人的話(huà)可信度高嗎？這些風(fēng)俗的背后是否是有科學(xué)依據(jù)的呢？

大多數(shù)的孕媽對(duì)此并未深究，她們只是覺(jué)得如果吃了這些食物可能會(huì)對(duì)胎兒有不好的影響，所以她們就盡量避免。

畢竟在“準(zhǔn)媽媽”的心中，孩子的健康始終都是第一位的，而美食卻不是非吃不可的。

不同地方有著不同的孕期習(xí)俗，有些習(xí)俗尚可令人接受，有些習(xí)俗卻實(shí)在有些離譜。以下是有關(guān)孕期的各種習(xí)俗，你曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？

關(guān)于孕期那些不靠譜的“習(xí)俗”，你聽(tīng)過(guò)幾個(gè)？

●飲食篇

①不能吃鴨肉

鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常食用的肉類(lèi)之一。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，進(jìn)食鴨肉可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

如此營(yíng)養(yǎng)的一種食物，卻被有些地方的人們視為孕期“禁忌”，這又是為何？

原來(lái)，這些地方的人們認(rèn)為，鴨子走路的時(shí)候“儀態(tài)”不好，總是搖晃著腦袋，吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼印?/p>

他們覺(jué)得如果孕婦在懷孕的時(shí)候吃了鴨肉，尤其是鴨頭，孩子出生后也會(huì)像鴨子一樣，搖頭晃腦的，儀態(tài)不佳，很顯然，這種說(shuō)法是無(wú)稽之談，并不靠譜。

②不能吃雞爪

雞爪經(jīng)過(guò)烹飪后口感軟糯,富有彈性，是很多人喜愛(ài)的食物。有些地方的習(xí)俗卻認(rèn)為孕婦是萬(wàn)萬(wàn)不能吃雞爪的，如果孕婦吃了雞爪之后，生出的孩子寫(xiě)字會(huì)歪歪扭扭，就像雞爪劃過(guò)似的。

有個(gè)朋友就是“雞爪”的深度愛(ài)好者，她覺(jué)得雞爪和追劇是標(biāo)配。在孕反來(lái)臨的時(shí)候，她最?lèi)?ài)的且僅能吃得下的食物就是酸辣雞爪。

當(dāng)聽(tīng)到有些地方的習(xí)俗是懷孕不能吃雞爪時(shí)，這位朋友對(duì)此表示嗤之以鼻，她覺(jué)得這就是無(wú)稽之談，寫(xiě)字的好看與難看和是否勤加練習(xí)有關(guān)，和雞爪并無(wú)關(guān)聯(lián)。

有關(guān)飲食的一些孕期習(xí)俗尚且能令人接受，為了不讓家中老人們擔(dān)心，孕婦不吃這些被視為“禁忌”的食物也無(wú)妨。畢竟中華美食如此多，孕媽們選擇的余地也很大。但是接下來(lái)要介紹的這種習(xí)俗卻令人難以接受。

●行為篇

①不能剪頭發(fā)

有些地方的人們認(rèn)為孕婦在整個(gè)孕期不能剪頭發(fā)。這些地方的人給出的理由更是荒謬不堪，他們認(rèn)為孕婦之所以不能在孕期剪頭發(fā)，是因?yàn)?strong>剪了頭發(fā)之后孕婦肚子里的胎兒就會(huì)變成女孩。

看到這里也許很多孕媽忍不住笑了，如果剪頭發(fā)的功效竟有如此神奇，那些“求女兒”的孕媽恨不得每天都剪一次頭發(fā)。

②不能戶(hù)外活動(dòng)

比不能剪頭更為荒謬的一個(gè)習(xí)俗就是孕婦不能戶(hù)外活動(dòng)，有些地方的人認(rèn)為孕婦就應(yīng)該整日在家中養(yǎng)胎，不能走到戶(hù)外。

他們覺(jué)得戶(hù)外的潮氣、濕氣會(huì)讓孕婦動(dòng)了胎氣，對(duì)于這種習(xí)俗，孕媽們大可不予理會(huì)。

事實(shí)上，在身體允許的情況下，戶(hù)外活動(dòng)益處多多。孕媽們?cè)趹?hù)外活動(dòng)的時(shí)候，不僅可以呼吸到新鮮的空氣，還可以曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防缺鈣。

除此之外，適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)還能幫助孕媽控制體重，預(yù)防妊娠糖尿病、高血壓等并發(fā)癥。

再者說(shuō)，如果整日都在室內(nèi)，孕媽的心情也容易受到影響，而孕媽的好心情，對(duì)胎兒發(fā)育尤為重要。

育兒寄語(yǔ)

這些孕期的習(xí)俗，大多都缺乏科學(xué)依據(jù)，可信度很低。對(duì)于一些無(wú)傷大雅的習(xí)俗，孕媽們也沒(méi)必要和長(zhǎng)輩爭(zhēng)個(gè)對(duì)錯(cuò)，一笑置之即可。

而對(duì)于一些荒謬絕倫的習(xí)俗，孕媽們大可不必理會(huì)，繼續(xù)正常生活即可。

因?yàn)樘旱男詣e早在受精卵時(shí)就已決定，和剪頭無(wú)關(guān)，而孕期的戶(hù)外活動(dòng)是必要的，益處很多，孕媽心里要有數(shù)。

（本文圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）