導(dǎo)讀文/60分媽媽（本文原創(chuàng)，版權(quán)歸作者所有）我們都知道孕婦吃的東西是非常挑剔的，因為本身孕婦就是要吃一些要孩子和自己都能吸收的東西，還要注意營養(yǎng)要很高，并且還....文/60分媽媽（本文原創(chuàng)，版權(quán)歸作者所有）

我們都知道孕婦吃的東西是非常挑剔的，因為本身孕婦就是要吃一些要孩子和自己都能吸收的東西，還要注意營養(yǎng)要很高，并且還要支撐每天身體所需，但是有一點事現(xiàn)在生活質(zhì)量都提高了很多，那么對于孕婦來說每天的飲食選擇也就多很多，就比如水果的品種就多了很多，并且一般家庭都能買得起，所以水果也成為了孕婦們最喜愛的食物。

舉例：

大力和老公剛結(jié)婚一年就發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，雙方老人是很開心的，因為老人想抱孫子的心情都是一樣的，所以大力瞬間成為了家里的重點保護(hù)對象，婆婆實在是擔(dān)心他的身體害怕他們上班總吃不上營養(yǎng)的飯菜，就說什么都要過來照顧他們，小兩口也知道老人的好意，也沒拒絕，但是身邊的朋友都在給他打預(yù)防針說。

婆媳一旦住在一必定會有矛盾，但是一開始還好，后來婆婆開始特別在意他們的飲食，就比如在孕期大力非常想吃螺螄粉，于是最后就只能偷偷的藏在被窩里吃，大力還很喜歡吃櫻桃，每次他都偷偷的買，因為婆婆都不讓吃，說可以吃。

大事絕對不能吃太多，大力越想越覺得委屈，明明都說吃櫻桃好，為啥在他那里就什么都不行？最后中午他忍不了了買了一箱子櫻桃就大張旗鼓地吃起來，婆婆也生氣不管她結(jié)果沒過一會她就開始流鼻血，嚇得趕緊去醫(yī)院，后來才知道就是櫻桃吃的太多了。

孕婦能吃“櫻桃”嗎？櫻桃好處可不止“補(bǔ)鐵”這么簡單，該看看

1. 櫻桃含有豐富鐵元素

我們都知道孕婦能吃櫻桃或者是提倡孕婦吃櫻桃是因為，櫻桃本身含很有的鐵元素，是可以起到一個補(bǔ)鐵的作用的，孕婦要多補(bǔ)鐵這是自然地，所以很多人覺得吃一些補(bǔ)鐵的營養(yǎng)品都沒有吃水果更安全一些，所以很多人會在孕期批發(fā)櫻桃吃，這樣好像是找到了一種最甜的水果補(bǔ)品。

2. 櫻桃含有豐富維生素a

有研究表明櫻桃中的維生素a 的含量是非常豐富的，我們都知道蘋果可以說是水果中最便宜又維生素含量最高的了，但是櫻桃的維生素a的含量是蘋果的5-7倍，維生素A是孕婦每天的身體所需，并且還是孩子身體發(fā)育的必備物質(zhì)，所以多吃櫻桃不但能補(bǔ)鐵，更是能補(bǔ)充豐富的維生素A。

吃櫻桃也有反作用

1. 吃得太多會流鼻血

這一點是很多孩子小時候會遇到的問題，就是小時候特別愛吃櫻桃，因為櫻桃又沒有太多的核，還水多果肉多，并且甜甜的超級誘人，因為外形也好看，是很多孩子的最愛，但是當(dāng)我們吃太多的櫻桃的時候，就會出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，這也是因為我們都知道任何東西都不能不得太多，物極必反就是這個道理。

2. 要洗干凈

櫻桃本身就是出現(xiàn)在市場上的時機(jī)都是不一樣的，很多人就納悶為什么他們家的櫻桃就那么快就好了？其實這時分為大棚的和自然生長的，要是大棚的就會導(dǎo)致他們會被打催生劑的情況，并且還會因為為了不讓它們的生長受干擾，還要不斷地打藥，滅掉蟲子里的小蟲子，所以過早吃櫻桃一定要好好清洗，不然對孕婦的影響是很大的。

60分媽媽暖心寄語：

孕婦在吃的上面還是要多注意才行，因為畢竟病從口入我們還是要多加注意才行，并且懷孕本身我么的免疫力就會降低很多，而要是在孕期生病了還不能服藥，不然會影響孩子的健康，還會導(dǎo)致孩子畸形。

你們孕期最愛吃什么？歡迎大家屏幕下方留言。

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