導(dǎo)讀母乳是新生兒最好的食物，而母乳中的初乳更是被譽(yù)為“軟黃金”，它的珍貴不言而喻，因此初乳價(jià)值也充分得到了肯定，具體表現(xiàn)在初乳中的蛋白質(zhì)含量很高，鋅、鐵等微量元....

母乳是新生兒最好的食物，而母乳中的初乳更是被譽(yù)為“軟黃金”，它的珍貴不言而喻，因此初乳價(jià)值也充分得到了肯定，具體表現(xiàn)在初乳中的蛋白質(zhì)含量很高，鋅、鐵等微量元素的含量也十分的豐富，而且，最重要的是寶媽初乳中含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、活性淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等免疫系統(tǒng)的微量元素，對(duì)寶寶的腸道菌群的初始化建立及保護(hù)、身體綜合免疫力的提升，有非常重要的作用。因此，媽媽的母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)不止是食物，更是身體健康的大大的“保護(hù)傘”。新生兒寶寶出生后，產(chǎn)婦怎樣才能快速下奶？這幾招不妨試一下。

? 1. 早吸吮。新生兒出生之后，清洗稱重做檢查和記錄之后，用包被裹起來(lái)，第一時(shí)間就應(yīng)該抱到媽媽的身邊，開(kāi)始進(jìn)行第一次吸吮，因?yàn)檫@時(shí)可能還在進(jìn)行側(cè)切之后的縫針，過(guò)程可能有點(diǎn)困難，但是很多的實(shí)例證明：越早吸吮，越早下奶。

? 2. 勤吸吮。新生兒寶寶出生之后，媽媽的時(shí)間只要沒(méi)被檢查、吃飯、睡覺(jué)等事情占用，就得創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓寶寶勤吸吮，新生兒寶寶多吸吮可以有效的刺激乳腺，促進(jìn)母乳分泌，因此，勤吸吮才能早下奶。寶媽們不要糾結(jié)寶寶吃多少次的問(wèn)題，只要寶寶餓了，媽媽感覺(jué)到漲奶，這時(shí)候就該喂奶了，不要刻意的去制定時(shí)間喂養(yǎng)，新生兒都是按需喂養(yǎng)，只要寶寶想吃，隨時(shí)就給寶寶吃就是了。

? 3. 寶媽多喝一些比較清淡的湯湯水水。為什么媽媽要多喝湯湯水水，一是因?yàn)楫a(chǎn)婦經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)，身體失血和脫水都很嚴(yán)重，湯湯水水可補(bǔ)充產(chǎn)婦虛弱的身體；而是湯湯水水是奶水的主要成分，因此媽媽需要多喝有營(yíng)養(yǎng)但是不油膩的湯水。那么喝哪些湯水呢？如：排骨湯、魚湯、鴿子湯、甲魚湯、小雞湯、大骨湯等，多以清淡為主，少油膩，避免剛通的乳腺堵塞。

? 4. 寶媽多休息。產(chǎn)后的寶媽身子比較虛弱，而虛弱的身體同樣也會(huì)影響產(chǎn)乳量，因此，寶媽應(yīng)多休息，養(yǎng)足精神，當(dāng)寶寶餓了需要喂奶的時(shí)候，媽媽才能乳量充足。

? 5. 寶媽保持心情舒暢。寶寶已經(jīng)出生，大人寶寶都平安，這就足以開(kāi)心了，一些生活中的小事情睜一只眼閉一只眼，別太那么在意，否則真的會(huì)影響哺乳的，一旦因?yàn)樾那閱?wèn)題，奶水不夠?qū)殞毘裕切那闀?huì)變得更不順暢的，因此，過(guò)去的事情就過(guò)去了，看在寶寶的面子上，別計(jì)較那么多了，只要寶寶好，什么都好。

彩彩溫馨提示：可能有的寶媽因?yàn)楹雎宰寣殞毼保约捌渌蛟斐砷_(kāi)奶會(huì)延遲個(gè)幾天，這都不是大問(wèn)題，用正確的方法追奶就好，不要著急去催奶，一下催好多，結(jié)果因?yàn)榇叩奶啵瑢殞毷沉坑邢蕹圆涣四敲炊啵词钩赃M(jìn)去了有可能導(dǎo)致寶寶積食，更麻煩，不給寶寶吃又漲疼的難受，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)產(chǎn)生乳腺炎癥。按照正常的方式讓孩子勤吸吮就好。