當(dāng)前位置:首頁>母嬰>兒童早餐牛奶雞蛋餅的做法(簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的肉丁海帶蛋餅)
發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(10)
香軟的蛋餅可以說是簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的代言人。
不太會(huì)下廚?沒事,只要有不粘鍋就能攤出完美蛋餅。
不知道今天做啥?沒事,雞蛋 肉肉 蔬菜 面粉,就是一張營(yíng)養(yǎng)滿分的蛋餅。
它可以說是懶人專屬了,不管是沒時(shí)間還是沒廚藝,只要搭配好食材就能做出營(yíng)養(yǎng)、顏值雙滿分的一餐。
上周和大家分享了一道鱈魚蛋餅的做法,有寶媽留言,如果鱈魚換成普通的肉肉怎么做呢:今天就來教大家-【肉丁海帶煎蛋餅】。

最近的天熱比較熱,孩子吃飯容易沒胃口,炒肉丁的時(shí)候加上幾滴醬油就能增色又提鮮,肉丁炒香之后再淋上打好的蛋液,一張金黃色的肉丁蛋餅就做好了。

大顆的肉丁點(diǎn)綴在蛋餅上,還沒吃,誘人的香氣就直直鉆進(jìn)了鼻孔,滿滿的鮮香氣~

- 肉丁蛋餅 -

海帶
豬肉末
雞蛋一顆
面粉一小勺
適合10個(gè)月 對(duì)食材不過敏的寶寶
- 詳 細(xì) 步 驟 -
1
處理食材:
海帶用清水泡發(fā)后切成碎末狀。

雞蛋 面粉放入碗中攪拌成糊狀備用。

2
不粘鍋放入一個(gè)硬幣大小的油,放入豬肉末翻炒至變色。

3
放入海帶碎末翻炒出香氣。

1歲 的寶寶可以放入1g的醬油翻炒均勻,調(diào)調(diào)顏色和味道。

4
倒入提前倒好的蛋液,扣上蓋子小火燜煎3-5分鐘。

5
煎到蛋液表面凝固,蛋餅可以隨著不粘鍋的晃動(dòng)一起晃動(dòng)時(shí),就可以關(guān)火了。

肉末煎蛋餅就做好了,是不是很簡(jiǎn)單。

還等什么,趕快給孩子安排上吧~

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