導(dǎo)讀老人說(shuō)“頭頂風(fēng)涼颼颼，腳底風(fēng)請(qǐng)郎中”，寒從腳起，光著腳容易感冒，要給寶寶穿好襪子。可是又聽(tīng)說(shuō)光著腳對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益，到底要不要給寶寶穿襪子，真是個(gè)讓人糾....

老人說(shuō)“頭頂風(fēng)涼颼颼，腳底風(fēng)請(qǐng)郎中”，寒從腳起，光著腳容易感冒，要給寶寶穿好襪子。可是又聽(tīng)說(shuō)光著腳對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有益，到底要不要給寶寶穿襪子，真是個(gè)讓人糾結(jié)的問(wèn)題。

這些天，收到了不少寶爸媽的留言，大多都是關(guān)于給娃穿襪子的事兒。“一給娃穿襪子，娃就一哭二鬧死活不穿，前一秒穿上，后一秒就脫下來(lái)玩的；

?但要是狠下心來(lái)不穿吧，又擔(dān)心娃生病！”想問(wèn)：到底該不該給娃穿襪子？不穿會(huì)生病嗎？“穿襪子”可是門(mén)學(xué)問(wèn)！今天，就來(lái)掰開(kāi)揉碎給你們講講。

光腳的益處：

1、光腳有利于寶寶學(xué)走路：

寶媽們可能都看到過(guò)小寶寶抱著自己小腳丫啃的畫(huà)面，不穿襪子的小腳丫也是寶寶的玩具啊。開(kāi)始學(xué)步的寶寶，光著腳能更好抓緊地面，不容易滑倒，幫助寶寶掌握平衡，走得更穩(wěn)更好。

2、孩子光腳走路能益智健腦

醫(yī)學(xué)研究表明：孩子經(jīng)常赤腳活動(dòng)，可刺激并興奮密布于足底的神經(jīng)末梢感受器，通過(guò)中樞神經(jīng)的反饋?zhàn)饔茫l(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。這樣孩子也會(huì)更聰明。

3、促進(jìn)血液循環(huán)，提升免疫力

研究表明，光腳有利于靜脈血液的回流，促進(jìn)全身血液循環(huán)，加快機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)寶寶全身各臟器的功能。可提高寶寶的抵抗力和耐寒力，預(yù)防感冒或因受涼導(dǎo)致拉肚子等疾病，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。

4、有利于寶寶雙腳的發(fā)育

光腳時(shí)，寶寶的小腳不受鞋襪的束縛，能更自然地生長(zhǎng)和發(fā)育。光腳走路還能強(qiáng)健足弓，鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶，增加腳踝的靈活性。

光腳對(duì)娃雖有一定好處，但也要分情況、分場(chǎng)合。

對(duì)于健康的寶寶，穿不穿襪子真的不是很重要。就算在空調(diào)房里，只要溫度適宜，風(fēng)口也沒(méi)有對(duì)著寶寶，光腳是不會(huì)讓寶寶著涼的。

如果寶寶最近身體不太好，有點(diǎn)感冒什么的，建議媽媽還是給他穿上透氣的薄棉襪。挑襪子的時(shí)候注意松緊、長(zhǎng)短適中。寶寶的小腿比較粗短，太緊的襪子會(huì)勒到皮膚，造成血液循環(huán)不暢通。

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另外，對(duì)于新生兒和早產(chǎn)寶寶，由于他們的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，自身產(chǎn)熱不足，體表散熱面積又大，所以要格外注意保暖。這時(shí)候小襪子還是很必要的，穿衣的多少以頸部溫?zé)幔帜_溫涼為準(zhǔn)。

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