導(dǎo)讀關(guān)于“胎動(dòng)”這個(gè)話題我們每隔一段時(shí)間就會(huì)拿出來說一說足見數(shù)胎動(dòng)對(duì)于孕媽媽的重要性那么，什么時(shí)候可以感覺到胎動(dòng)？如何自測胎動(dòng)？哪些時(shí)間寶寶喜歡運(yùn)動(dòng)呢？聽聽婦幼....

關(guān)于“胎動(dòng)”這個(gè)話題

我們每隔一段時(shí)間就會(huì)拿出來說一說

足見數(shù)胎動(dòng)對(duì)于孕媽媽的重要性

那么，什么時(shí)候可以感覺到胎動(dòng)？

如何自測胎動(dòng)？

哪些時(shí)間寶寶喜歡運(yùn)動(dòng)呢？

聽聽婦幼助產(chǎn)士們?cè)趺凑f吧~

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問

胎動(dòng)的感覺是什么樣的呢？

婦幼助產(chǎn)士：每個(gè)孕媽媽對(duì)胎動(dòng)的感覺都不一樣。有人形容像脹氣，像蝴蝶在飛，像一只魚游來游去。但當(dāng)孕媽媽學(xué)習(xí)著經(jīng)常性地去感覺胎動(dòng)時(shí)，就會(huì)更能分清胎動(dòng)的感覺和肚子餓的感覺是很不同的。

問

什么時(shí)候可以感覺到胎動(dòng)呢？

婦幼助產(chǎn)士：一般來說，孕婦在懷孕16~20周時(shí)就可以感受到胎動(dòng)，最初胎動(dòng)時(shí)間很短、很弱，容易與腸管蠕動(dòng)混淆，隨著妊娠周數(shù)的增加，胎動(dòng)逐漸增加。胎動(dòng)具有一定的規(guī)律性，在妊娠的晝夜時(shí)期、妊娠的不同時(shí)期、胎兒不同的生理狀態(tài)下均有變化。胎兒的睡醒周期與新生兒的相似，通常是20~60分鐘。在胎兒覺醒時(shí)，胎動(dòng)多而強(qiáng)；睡眠期時(shí)胎動(dòng)少且弱，甚至完全沒有胎動(dòng)。

問

如何自測胎動(dòng)？

婦幼助產(chǎn)士：每天早、中、晚分別左側(cè)臥位1小時(shí)，測每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。正常胎動(dòng)3~5次/小時(shí)，3次胎動(dòng)數(shù)相加乘4為12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。若大于30次為正常，小于10次提示胎盤功能不足和胎兒缺氧。

問

哪些時(shí)間胎寶寶喜歡動(dòng)呢？

婦幼助產(chǎn)士：1、寶寶夜晚睡覺前：一般情況下，寶寶在晚上是動(dòng)的最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽媽通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺得動(dòng)的特別多。2、吃飯以后：吃飯以后，孕媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前較頻繁些。3、洗澡的時(shí)候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽媽會(huì)比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，寶寶比較有精神。4、對(duì)著肚子說話的時(shí)候：準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺。5、聽音樂的時(shí)候：受到音樂的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

辟謠

◎網(wǎng)上有很多報(bào)道稱，從胎動(dòng)就可以判斷寶寶的性別，這種說法靠譜嗎？

婦幼助產(chǎn)士：胎動(dòng)幅度的大小，是與胎兒大小、羊水多少、準(zhǔn)媽媽是否剛吃飯或剛剛運(yùn)動(dòng)完等因素，與寶寶性別無關(guān)哦~