導讀小陳的寶寶剛過一歲，正在斷奶階段，自從斷奶后，小陳就發現寶寶的精神不太足，每天都愛黏在自己身邊，對于平時喜歡吃的食物也不怎么在意了，于是小陳就和小區里幾個寶....

小陳的寶寶剛過一歲，正在斷奶階段，自從斷奶后，小陳就發現寶寶的精神不太足，每天都愛黏在自己身邊，對于平時喜歡吃的食物也不怎么在意了，于是小陳就和小區里幾個寶寶差不多大的寶媽商量了一下，準備以后每天吃完午飯都把寶寶帶出去，讓幾個寶寶一起玩，希望能轉移寶寶的注意力，讓寶寶平靜的度過斷奶期，但沒幾天，小陳發現寶寶們現在還太小，而且都有些認生，根本玩不到一起，另外室外空氣也不好，小陳不敢把寶寶帶出去太久，所以這個“斷奶組織”就不了了之了。那么給寶寶斷奶究竟有什么好辦法呢？

轉移注意力

其實讓寶寶到室外去，轉移注意力，是斷奶的一個好辦法，但也有要注意的地方，因為寶寶臉部皮膚嫩，外面的空氣會直接傷害寶寶的皮膚，容易讓寶寶發生如紅血絲、口水疹、皮膚干燥的情況，因此無論是在室內還是在室外，都應該給寶寶涂上能夠保濕護膚、溫和不刺激的嬰幼兒專用潤膚乳，認真呵護寶寶細嫩的皮膚。

搭配輔食斷奶

給寶寶搭配輔食應該在決定斷奶前就開始，可以用循序漸進式添加輔食的方法，讓寶寶在無意識間習慣吃食物而不是喝奶，而且一歲左右的寶寶，已經不會再像小時候那樣，有喂完一會兒就餓，要喂好幾頓的情況，所以家長可以從添加輔食時，就開始培養孩子一日三餐的好習慣，讓寶寶有按時按點吃飯的意識。

用奶瓶替代母乳

給寶寶斷奶時，可以先培養寶寶用奶瓶喝奶這一習慣，減少寶寶對母乳的依賴，平時即使不喝奶，也可以讓寶寶使用奶瓶喝水，這樣以后會讓寶寶斷奶更順利。

媽媽要拒絕哺乳要求

媽媽平時要與寶寶多溝通，可以用平等的態度，認真、堅定的拒絕寶寶的哺乳要求，因為這時寶寶已經能夠從家長的情緒中，感受你們的態度；晚上睡覺時，媽媽也不要用哺乳的方式哄寶寶睡覺，讓寶寶養成習慣，否則會在斷奶后，影響寶寶睡眠。

斷奶是每一個寶寶都必須經歷的一個過程，所以家長一定要認真了解科學的斷奶方法，讓寶寶能夠更好的度過斷奶期。

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