導讀，我來為大家科普一下關于吃什么胎兒眼睛黑又亮?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!吃什么胎兒眼睛黑又亮　　孕婦吃什么水果寶寶皮膚白？夏季正值各種水果上市....

，我來為大家科普一下關于吃什么胎兒眼睛黑又亮?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

吃什么胎兒眼睛黑又亮

　　孕婦吃什么水果寶寶皮膚白？夏季正值各種水果上市，孕婦需要細心挑選適合自己吃的水果，那么孕婦吃什么水果寶寶皮膚白呢？　　胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，并不見得是由媽媽孕期吃的水果多少決定的，但是孕婦多吃水果對寶寶和自己都是有很好好處的。水果中富含維生素，經常食用，可以幫助孕婦和胎兒補充維生素，對寶寶大腦的發育很關鍵。　　想要使胎兒皮膚白一點的，可以多吃一些富含維生素Ｃ的食物。因為維生素Ｃ對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉淀，日后生下的嬰兒皮膚白嫩細膩。這類含維生素Ｃ豐富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果。　　水果中富含維生素，經常食用水果的人，體內是不會缺乏各種維生素的。更重要的是這對寶寶大腦的發育很關鍵。因為細胞的生長和分裂需要一些天然有機化合物促成細胞合成，需要數量雖然不多，卻是維持生命必不可缺的。這種特殊物質就是維生素，它起著氧化還原作用。　　１、獼猴桃　　富含維生素Ｃ，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。　　２、西紅柿　　含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。　　３、蘋果　　蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素Ｃ能抑制皮膚中黑色素沉著，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。　　蘋果含豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏。俗話說，白，在某種程度上是會遺傳的。,