導讀留心的備孕媽媽會發現，自己的檢查單上通常會出現“子宮前位”或者“子宮后位”這樣的字眼，說起這個“子宮”它就好像是胎寶寶住在媽媽身體里的小房子，子宮長在我們的....

留心的備孕媽媽會發現，自己的檢查單上通常會出現“子宮前位”或者“子宮后位”這樣的字眼，說起這個“子宮”它就好像是胎寶寶住在媽媽身體里的小房子，子宮長在我們的身體里面，每個人的子宮都不一樣，大小位置不相同，而且由于子宮本身的重要性，許多備孕期的女性發現自己子宮位置不同時就很擔心是否正常，甚至一度流行著“子宮后位”很難懷孕的說法，那么子宮的位置又跟生育到底有沒有關系呢，下面我們一起來分析下。

子宮前位VS子宮后位

正常情況下，我們的子宮處在膀胱和直腸之間，下面連接著陰道、宮頸，子宮的位置并不是一動不動的，而是會隨著膀胱和直腸的充盈，人體位置的轉變而前后活動。檢查單上所提示的子宮前位和后位其實指的是子宮相對位置，如果向前偏向膀胱而是前位，如果向后偏向直腸則是后位。

子宮的位置是否影響自然受孕

許多備孕期女性發現自己是子宮后位時，就會很擔心無法自然孕育，我們先來說子宮后位這個大多數人都是先天性的，雖然后天有可能因為懷孕、絕經使得子宮位置的韌帶松弛變成后位，另外一些疾病比如盆腔炎、子宮內膜異位癥或者子宮本身、周圍的腫瘤也可能導致子宮的位置發生改變。

但增加女性不孕幾率的其實是這些生殖系統的疾病，而不是子宮后位，目前暫時并沒有確切的證據說明子宮后位會增加女性不孕幾率，因此不管子宮的位置是前位還是后位，都是正常情況，不會對懷孕產生影響，但如果是因為女性本身患上了婦科疾病等導致子宮位置的改變，就需要及時進行治療，做好孕前各項檢查了。

助孕小技巧

另外對于子宮后位的備孕女性來說，如果真的不放心，可以在日常生活中采取盡量左側臥或者右側臥睡覺，不要仰臥位睡覺，養成及時排除大小便的習慣，盡量不要長時間憋尿，可能會使膀胱過度充盈，可以增加鍛煉盆底功能的鍛煉動作使得盆腔韌帶變得更加強韌不容易松弛。

備孕期間的夫妻生活時，可以抬高女性臀部，使得臀部的位置高于頭部，這樣精液更容易聚集在陰道后穹窿處，使得子宮頸浸入精液中，增加受孕幾率（其實這也是為什么許多人認為子宮前位更容易懷孕的原因，其實是子宮前位時，宮頸口朝下，朝向陰道下穹窿處，精子容易進入宮頸口處）。其實不論是子宮前位還是后位，都可以抬高雙腿或者墊高臀部，目的就是使精液更多的進入宮頸口處，提高受孕幾率。

看到這里想必大家已經心中有數了，不論是子宮前位還是子宮后位，都是子宮的正常位置，且并不是決定懷孕的關鍵因素，因此即使是子宮后位的備孕媽媽也不必過于擔心，要放松心情，做好孕前各項檢查，找到精準排卵日（想要提高精準度的話可以到醫院進行B超監測或者采用定量排卵監測儀），相信好孕一定會如約而至。