導讀人常說懷孕難、懷孕苦，不光是指身體受的罪，還包括因為懷孕“毀掉”的美貌。懷孕期間，由于體內激素變化，女性的皮膚會發生很大的改變。有些幸運鵝容光煥發，更多的人....

人常說懷孕難、懷孕苦，不光是指身體受的罪，還包括因為懷孕“毀掉”的美貌。

懷孕期間，由于體內激素變化，女性的皮膚會發生很大的改變。

有些幸運鵝容光煥發，更多的人則膚質變差。

衰老、長斑、變黑、長痘、暗黃……

大多數孕媽媽為了不影響到寶寶，什么都不敢用。別說化妝，連護膚品都唯恐避之不及。

?丑？丑有娃重要嗎？忍著！

等到卸了貨，喂完奶，一照鏡子才發現：這張兩年不保養的臉，看起來足足比孕前老了10歲！

?一孕丑三年。

當過媽的人都知道，懷孕給女性皮膚帶來的損傷相當于好幾年的自然衰老。如果懷孕還不好好護膚保養，等到變成黃臉婆可就很難再挽回咯！

懷孕不能護膚？你還要被騙多久！

女性升級為孕媽媽以后，周圍的人總會抱著“為你好”的心態對你說：

【別用護膚品了，吸收了對寶寶不好！】

這話誰信誰丑。

廣告中護膚品可以“直達肌膚深處”的宣傳深入人心，很多人以為孕婦抹了護膚品就會被吸收入體內從而危害寶寶的健康。但是！人又不是海綿，抹什么吸收什么！（要是抹了就能入血，還吃什么藥？打什么針？生病了拿藥往身上一抹就行了！）而且，寶寶哪有那么脆弱，抹什么就被什么傷害？

皮膚由外向內分別為表皮、真皮、皮下組織，最外一層與外界接觸的是表皮。一般的護膚品只能到達表皮，連真皮都無法觸及，更別說進入人體的血液循環傳送給胎兒了。

如果真要說什么護膚品會影響胎兒的話，確實有幾種成分較為特殊，懷孕期間需慎用。但這些孕婦不宜的成分通常存在于美白淡斑、抗老、祛痘的產品中，一般的保濕霜/乳/水是可以放心使用的。

小心！美白淡斑祛痘雷區多！這4種成分孕婦不宜

看看你家梳妝臺，如果護膚品中有下面這些成分，最好放著等生完孩子再說吧！

★維生素A類及其衍生物

維生素A又叫視黃醇，廣義的維生素A還包括：

?維生素A醇（視黃醇）

?維生素A醛（視黃醛）

?維生素A酸（視黃酸，也叫維甲酸）

?維生素A醋酸酯（視黃醇乙酸酯）

?維生素 A 棕櫚酸酯（視黃醇棕櫚酸酯）等

這些物質被稱為維生素A衍生物。

維A對于皮膚的作用主要有三:

①調節表皮及角質層新陳代謝，可以抗衰老，去皺紋。②能減少皮脂溢出，皮膚有彈性，同時淡化斑點、柔潤肌膚。③有助于保護表皮、黏膜不受細菌侵害，健康皮膚，預防皮膚癌。

故維A常在祛痘、抗老、美白淡斑類產品中出現。

研究表明，維 A 酸在妊娠早期具有較強的致畸作用，口服攝入過量可導致自然流產和胎兒畸形。在外用方面，雖然目前并沒有確切的結論說明涂抹維A類成分可以致畸（畢竟，不可能為了驗證這個答案而拿孕婦做實驗呀！），但從保險的角度上來說，孕媽媽還是避免使用含有維A成分的護膚品為好。

?！維A酸及其鹽類已經在化妝品中禁用，使用正規的產品是不用擔心其中含有維A酸的。但一些常見用于治療痤瘡（痘痘）的藥物含有維A酸，孕媽需注意避免使用：

至于其他維A衍生物如視黃醇、視黃醛等，從理論上來說，這些成分經過代謝后效用已經大大減小，通過皮膚吸收的量也很少，即使在不知情的時候不慎使用了這些護膚品，孕媽媽也不必過于擔心。

要想知道護膚品是否含有維A成分，只要看看包裝就ok。

若成分表里有：?視黃醇?視黃醛?視黃醇乙酸酯?視黃醇棕櫚酸酯等（可以簡單記為“視黃XX”）那就表明該產品中添加了維A。

★氫醌

氫醌，即對苯二酚，常見于美白淡斑類產品。

美國FDA將氫醌劃分為C級風險，意思是說，這個物質在動物實驗中顯示對動物胚胎有致畸作用，但目前還沒有對照的人類實驗證實。我國是禁止孕婦使用含有氫醌的產品的，但國外是允許添加的，喜歡海淘、找國外代購的孕媽媽需格外注意。

★水楊酸

水楊酸能抗炎抗菌、促進老化角質代謝、抗細紋、防止毛孔阻塞、改善黑頭粉刺，許多抗痘產品中都含有水楊酸。

研究證明，口服水楊酸的確會增加胎兒畸形和流產的風險，但外用水楊酸目前還沒有確定結論，孕婦使用含水楊酸的護膚品的風險也沒有相應的實驗數據。關于孕婦是否能用水楊酸護膚，一直存在爭議。

孕期偶爾、少量、局部使用含有低濃度水楊酸(低于2%)的護膚品，不必過于擔心。但是為了安全起見，建議不要長時間、大面積地使用（如身體按摩膏），也不要進行含有水楊酸的化學換膚或自行刷酸。特別是對皮膚比較敏感的孕媽來說，考慮到水楊酸比較刺激，還是少用為妙。

★對氧化苯甲酰

過氧化苯甲酰在痘友們中間可謂是大名鼎鼎。過氧化苯甲酰作為氧化劑，具有殺菌作用，屬角質溶解劑類，戰痘效果頂呱呱，想當年青春痘爛臉就是它救了我一條命。

但對孕婦來說，過氧化苯甲酰還是有點危險的。因為此藥尚未做過動物生殖研究，尚不知過氧化苯甲酰用于孕婦是否會對胎兒造成危害或影響生育力。

且過氧化苯甲酰的副作用很常見，包括皮膚刺激、干燥和脫皮。如果不是特別需要，孕媽媽就別用了。

孕婦挑選護膚品，三條錦囊妙計

在日常保養過程中，除了要避免“不能用”的以外，還得挑個“好用”的產品才能讓自己當個美孕媽。那么孕婦要怎么挑選護膚品呢？

1、安全第一位

購買護膚品時，選擇正規大廠家的產品比較穩妥。因為其是在國家相關部門監管下生產的，符合相應的質量標準，且產品成分也會一一列出，更讓人放心。

與此相反，一些微商、小作坊制作的“三無護膚品”孕媽媽可千萬別碰。一來其中可能有重金屬、激素等違規添加的有害成分；二來其制作消毒不嚴，很可能存在大量細菌，別說孕婦，就算普通人涂上都有可能爛臉。不管他們宣傳的功效有多好，孕媽要做的只有兩個字：拒絕！

2、個人定制不跟風

護膚品種草別光看某書、某音推薦，網紅爆款一踩一個雷！

甲之蜜糖乙之砒霜，每個人膚質都不一樣，干皮說好用的產品，油皮用了卻可能會長閉口、悶痘。盲目跟風不僅起不到效果，還可能更傷膚！

3、保濕防曬最重要

在護膚的所有流程中，保濕絕對是最重要的。懷孕期間皮膚干燥、脫皮、敏感、長細紋，都和保濕不足有關。做好保濕，就等于打好了護膚最重要的基礎。

而防曬，則是美麗的最強衛士。孕媽最討厭的長斑，很大程度上跟防曬工作沒做好有關。理論上，無論春夏秋冬、下雨晴天，都該注意防曬。如果不愛擦防曬霜，口罩、帽子和傘等硬防曬就要做到位。別嫌煩，因為美麗就是麻煩呀！

【總結】美麗孕媽不好做，護膚保養少不了若想美白不長斑，保濕防曬很重要禁忌成分有幾種，購買先看成分表莫嫌保養功課多，擁有美貌不煩惱 —娘娘有喜了

編輯：小王咩咩

審校：子貓

圖片：網絡,侵刪 / 123rf.com.cn正版圖片庫

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