導讀，我來為大家科普一下關(guān)于竹蓀小孩能吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!竹蓀小孩能吃嗎　　很多人對竹蓀不是很了解，竹蓀是一種營養(yǎng)價值極高的菌類食物，....

，我來為大家科普一下關(guān)于竹蓀小孩能吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

竹蓀小孩能吃嗎

　　很多人對竹蓀不是很了解，竹蓀是一種營養(yǎng)價值極高的菌類食物，那你們知道小孩能吃竹蓀嗎？需要注意些什么呢？下面就跟著小編一起來了解一下吧。　　小孩能吃竹蓀嗎？　　小孩是可以適當吃竹蓀的。竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；還有提高機體的免疫抗病能力，所以寶寶是可以適量吃竹蓀的?！　≈裆p具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體、補氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、清熱利濕的功效。竹蓀能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱“刮油”的作用?！　‖F(xiàn)代醫(yī)學研究也證明，竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分?！　≈裆p的營養(yǎng)價值：　　據(jù)測定干竹蓀中含蛋白質(zhì)19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物總量60.4%，其中菌糖4.2%、粗纖維8.4%，灰分9.3%。其對高血壓、神經(jīng)衰弱、腸胃疾病等具有保健作用。還具有特異的防腐功能，夏日加入竹蓀烹調(diào)的菜、肉多日不變餿?！　≈裆p富含氨基酸，還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，是食療佳品，可以鎮(zhèn)痛、補氣、降血壓；長期食用還能調(diào)整中老年人血脂，可治痢疾、牙痛、支氣管炎、白血病、風濕病、婦科病等。　　竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體的免疫抗病能力?！　≈裆p中的多糖：均勻多糖和非均勻多糖都含量豐富，如膳食纖維素、D-半乳糖、D-甘露醇、木糖、葡萄糖等。竹蓀多糖具有明顯的機體調(diào)節(jié)功能和防病作用，因而日益受到人們的重視。,