導(dǎo)讀文｜菁媽一個(gè)網(wǎng)友后臺(tái)問(wèn)菁媽?zhuān)汉⒆用庖吡Σ惶茫靸深^生病，這不才一歲多，鄰居家的毛毛從來(lái)沒(méi)生過(guò)一次病，我們家孩子的已經(jīng)感冒過(guò)三回，出過(guò)一次急疹了，去母嬰店....

文｜菁媽

一個(gè)網(wǎng)友后臺(tái)問(wèn)菁媽?zhuān)汉⒆用庖吡Σ惶茫靸深^生病，這不才一歲多，鄰居家的毛毛從來(lái)沒(méi)生過(guò)一次病，我們家孩子的已經(jīng)感冒過(guò)三回，出過(guò)一次急疹了，去母嬰店時(shí)老板娘就推薦說(shuō):孩子免疫力不太好，就喝含有乳鐵蛋白的奶粉，當(dāng)時(shí)給我推薦了一款300多的X美的奶粉，當(dāng)時(shí)我還不太相信，后來(lái)自己在網(wǎng)上查了一下，乳鐵蛋白確實(shí)是可以提高孩子的免疫力了。咬咬牙貴也給孩子買(mǎi)了一箱6聽(tīng) 。

結(jié)果吃這奶粉沒(méi)多久孩子又生病了，我是不是被騙了呢？

這個(gè)問(wèn)題還真不是三言?xún)烧Z(yǔ)就能說(shuō)得清楚的，但是這個(gè)媽媽確實(shí)被母嬰店的老板娘誤導(dǎo)了。

原因有三個(gè)：

1、6個(gè)月后孩子感冒并不代表免疫力低下

出生時(shí)孩子會(huì)從媽媽體內(nèi)帶來(lái)一定的免疫因子，再加上如果喝母乳，母乳中也是有大量的免疫因子 ，而這些免疫因子可以保護(hù)嬰兒6個(gè)月，6個(gè)月后這些免疫因子慢慢用完了，孩子自己的免疫系統(tǒng)又沒(méi)有發(fā)育成熟，所以感冒就是常事了。

事實(shí)上孩子6個(gè)月之后平均兩個(gè)月感冒一次是正常的，至少感冒要多久才好就看家長(zhǎng)怎么護(hù)理了，家長(zhǎng)護(hù)理得好，孩子就好得快，家長(zhǎng)護(hù)理不好，孩子就好得慢。

孩子是家長(zhǎng)的心頭肉，有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，家長(zhǎng)就會(huì)非常焦慮，這樣的焦慮就會(huì)被商家放大，說(shuō)孩子免疫力不好，要怎么樣怎么樣。

2、免疫力的增強(qiáng)主要和時(shí)間有關(guān)

商家會(huì)明示暗示的告訴消費(fèi)者吃了這款含有乳鐵蛋白的奶粉，孩子就可以少生病。還會(huì)舉例子說(shuō)哪個(gè)哪個(gè)孩子吃了這款奶粉之前老是生病，現(xiàn)在都好了很多。

事實(shí)上孩子沒(méi)有特殊的情況，免疫力會(huì)隨著年齡也慢慢的增強(qiáng)，一次次的感冒在鍛煉孩子的免疫力，長(zhǎng)大了孩子的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加大，免疫力也會(huì)慢慢的增強(qiáng)。

有時(shí)候這些說(shuō)著可以增強(qiáng)免疫力的食物給家長(zhǎng)起到的是心里安慰的作用，而家長(zhǎng)內(nèi)心沒(méi)這么焦慮了，就發(fā)現(xiàn)孩子的免疫力好像真的變好了。事實(shí)上可能沒(méi)吃這個(gè)乳鐵蛋白，孩子的免疫力也會(huì)變好。

3、不講劑量講療效都是耍流氓

很多商家只是為了乳鐵蛋白這個(gè)噱頭，所以加上少量的乳鐵蛋白，就說(shuō)奶粉中加了乳鐵蛋白。而提高了這款奶粉的身價(jià)。

乳鐵蛋白價(jià)格極高，特別是去年因?yàn)閲?guó)家對(duì)進(jìn)口乳鐵蛋白的調(diào)整，母嬰店很多含有乳鐵蛋白的奶粉都漲了價(jià)，18年乳鐵蛋白從不到3000元/Kg上漲到13000元/Kg。據(jù)說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到近20000元/KG。

如之前那個(gè)媽媽買(mǎi)的X美奶粉為100克中含有67毫克的乳鐵蛋白，而一聽(tīng)奶粉是800克，含有536毫克的乳鐵蛋白，成本價(jià)之前最低是1.5元，現(xiàn)在變成了10元。這只是其中的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)素，一個(gè)成本加多了整整8.5元，商家當(dāng)然會(huì)算了，少加點(diǎn)就省了。

而事實(shí)上去年中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應(yīng)專(zhuān)家共識(shí)》而專(zhuān)家們建議奶粉中的乳鐵蛋白要有效，至少是250毫克/100克奶粉，而菁媽了解到市面上可以滿(mǎn)足這個(gè)含量的奶粉可以說(shuō)是鳳毛麟角，少之又少。

菁媽了解的是兩款，一款是皇家xxx兒，450毫克/100克，另一款是美XXX臻，330毫克/100克。而且價(jià)格都是400元左右，所以通過(guò)喝奶粉補(bǔ)乳鐵蛋白，是需要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的。

吃肉和喝肉湯還是有區(qū)別的，吃人參和含點(diǎn)參片也是有極大的區(qū)別，所以乳鐵蛋白含量少，其實(shí)對(duì)于提高孩子免疫力的作用是非常有限的，可以說(shuō)只是商家宣傳的一個(gè)手段，讓消費(fèi)者上當(dāng)?shù)囊粋€(gè)手段。

就像之前的新聞?wù)f的：孩子吃面包致癌，那也是幾十年如一日才會(huì)致癌，星巴克咖啡致癌，也是要一天三餐拿咖啡當(dāng)水喝，當(dāng)飯吃才會(huì)這樣吧。

所以說(shuō)媽媽們要保持理智的頭腦，不要讓商家誤導(dǎo)了。菁媽今天就帶著大家來(lái)扒一扒這個(gè)大家熟悉而又陌生的乳鐵蛋白。

乳鐵蛋白是什么？

乳鐵蛋白是什么？

乳鐵蛋白是一種鐵結(jié)合蛋白，也是近幾年在商家的宣傳中才慢慢了解乳鐵蛋白。而乳鐵蛋白其實(shí)算是大器晚成。

早在1939年科學(xué)家就從牛奶中首次分離出乳鐵蛋白，后來(lái)發(fā)現(xiàn)除了牛奶外，母乳和我們身體其他的分泌液，比如說(shuō)口水，鼻涕中都含有一定量的乳鐵蛋白。

而母乳的乳鐵蛋白是后來(lái)發(fā)現(xiàn)的，但是含量卻比牛奶要高得多，而且母乳中的乳鐵蛋白的含量在不同的時(shí)期也有所變化，

有研究證明，初乳乳鐵蛋白的含量大概是5克/升，過(guò)渡乳大概是3克/升，而成熟乳大概是2克/升。

而牛奶中的乳鐵蛋白含量是比較低了，一般是0.15克/升。

乳鐵蛋白有什么用？

國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了《乳鐵蛋白嬰幼兒健康效應(yīng)專(zhuān)家共識(shí)》中在大量的隨機(jī)大樣子的對(duì)照實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了乳鐵蛋白的六種作用，這些作用都得到了國(guó)內(nèi)外不少專(zhuān)家的認(rèn)證。

1、縮短嘔吐和腹瀉的時(shí)間

消化道疾病是嬰幼兒非常常見(jiàn)的一種疾病，特別是腹瀉，而中國(guó)和日本的實(shí)驗(yàn)都證明了乳鐵蛋白對(duì)于縮短嘔吐的腹瀉的進(jìn)程大有幫助。

2、降低新生兒壞死性小腸結(jié)腸炎

主要見(jiàn)于早產(chǎn)兒和低出生體重兒，或者是一出生就要進(jìn)新生兒科的孩子。

主要是因各種原因引發(fā)腸黏膜損害，并出現(xiàn)了缺血、缺氧，導(dǎo)致小腸、結(jié)腸發(fā)生彌漫性或局部壞死的一種疾病。這樣疾病甚至?xí)鹦律鷥贺舱邸?/p>

而在意大利和新西蘭新生兒重癥監(jiān)護(hù)室進(jìn)行的多中心隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充足量乳鐵蛋白，對(duì)新生兒壞死性小腸結(jié)腸炎有預(yù)防的作用，減少發(fā)生率及嚴(yán)重程度，減少新生兒的死亡率。

3、防止兒童胃炎

菁媽以前做保健醫(yī)生時(shí)，見(jiàn)過(guò)一個(gè)4歲的孩子去照胃鏡，聽(tīng)著我就覺(jué)得毛骨悚然，而結(jié)果小女孩有淺表性胃炎，需要進(jìn)行三聯(lián)治療，當(dāng)時(shí)一天吃三種藥吃了好幾個(gè)月。而這些藥有兩種是抗生素，主要是消除體內(nèi)的幽門(mén)螺旋桿菌的。

而有研究發(fā)現(xiàn)兒童有胃炎時(shí)用乳鐵蛋白加上三聯(lián)用藥可以提高兒童幽門(mén)螺旋桿菌清除率，而且還可以減少藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。

4、減輕孩子感冒的癥狀

中國(guó)江蘇的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：對(duì)反復(fù)呼吸道感染的患兒進(jìn)行用乳鐵蛋，在常規(guī)治療基礎(chǔ)上給予50~100毫克乳鐵蛋白膠囊治療，可以讓孩子恢復(fù)得更快。

所以孩子感冒時(shí)足量使用乳鐵蛋白可以減輕癥狀的。

5、改善嬰幼兒貧血

嬰幼兒貧血會(huì)影響大腦的發(fā)育，也會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒更容易受到病原體的傷害。但是孩子的腸道對(duì)鐵的消化吸收能力有限，所以補(bǔ)進(jìn)去的鐵不一定可以吸收，有些孩子喝奶粉會(huì)拉綠便主要是原因就是嬰幼兒對(duì)于奶粉的鐵吸收不了，跟著大便排出體外。

而補(bǔ)充足量的乳鐵蛋白可以促進(jìn)鐵的吸收，從而防止因貧血而出現(xiàn)的免疫力差，大腦發(fā)育受影響的情況。

6、促進(jìn)腸道的菌群平衡，讓腸道更健康

人體70%的免疫力來(lái)源于腸道，特別是腸道的菌群，里面的雙歧桿菌乳酸菌可以保護(hù)腸道不受有害菌傷害，而有研究發(fā)現(xiàn)乳鐵蛋白可以促進(jìn)腸道中雙歧桿菌乳酸菌的增殖。#清風(fēng)計(jì)劃#

菁媽寄語(yǔ)：乳鐵蛋白是可以促進(jìn)腸道更健康，預(yù)防感冒，腹瀉，但是如果乳鐵蛋白加在奶粉中，至少在達(dá)到250毫克/100克才可以有效果。所以當(dāng)商家告訴你奶粉中含有乳鐵蛋白時(shí)，你要做的第一件事是看一看這款奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分表，看看其中乳鐵蛋白的含量是多少。如果沒(méi)達(dá)到250毫克/100克以上的，可以果斷拒絕。#健康真探社#

我是菁媽?zhuān)粋€(gè)女孩的媽媽?zhuān)笅胄袠I(yè)培訓(xùn)師，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營(yíng)養(yǎng)師，心理咨詢(xún)師，為上千家長(zhǎng)提供育兒咨詢(xún)。希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過(guò)程中的困惑與煩惱！

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