導(dǎo)讀說起皮蛋，自然而然的就想到了“皮蛋瘦肉粥”，粥雖好喝而且可以增進(jìn)食欲，但是一定要注意皮蛋這類食物對(duì)于孕婦來說是不適合的，一起看看原因。注：本文圖片均來自網(wǎng)絡(luò)....

說起皮蛋，自然而然的就想到了“皮蛋瘦肉粥”，粥雖好喝而且可以增進(jìn)食欲，但是一定要注意皮蛋這類食物對(duì)于孕婦來說是不適合的，一起看看原因。

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孕婦不適合吃皮蛋

1、 皮蛋中的鉛含量過高，如果孕婦長(zhǎng)期食用皮蛋導(dǎo)致體內(nèi)鉛含量升高，尤其是在孕期不但會(huì)影響自身健康還會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育。

2、 經(jīng)常食用皮蛋容易導(dǎo)致鉛中毒，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈失眠、思維緩慢，更嚴(yán)重者會(huì)直接營養(yǎng)腦部功能，而且鉛極易吸收，這樣會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，會(huì)造成缺鈣的情況發(fā)生。

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3、 皮蛋中所含的鉛如果從孕婦的身體中被孩子吸收并穿透腦部，則會(huì)影響孩子正常的身高發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致性早熟、肥胖癥的不良情況發(fā)生。

4、 皮蛋并不是與生俱來，而是通過腌制而形成的。這種情況下導(dǎo)致皮蛋所含的蛋白質(zhì)比例會(huì)有所升高，但是與此同時(shí)降低了碳水化合物以及其他營養(yǎng)的含量。

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所以針對(duì)孕婦是否可以食用皮蛋這個(gè)問題來說就不必在糾結(jié)，答案是否定的。也許會(huì)有人覺得小題大做，但是研究表明食用過量皮蛋的孕婦會(huì)直接影響肚子中寶寶的健康發(fā)育和頭腦發(fā)育。不但如此，如果出現(xiàn)鉛中毒的情況，大人會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)，對(duì)于孩子的殺傷力多將更大，所以為了孩子能夠健康的在母體中成長(zhǎng)，對(duì)于皮蛋還是避而遠(yuǎn)之為好。

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