導讀數據顯示：28％的寶寶斷奶時間在9~12月齡；33％的寶寶在12~24月齡。不管寶寶是吃母乳長大，還是吃奶粉長大，寶媽們必須要面臨的問題就是“斷奶”。這件事....

數據顯示：28％的寶寶斷奶時間在9~12月齡；33％的寶寶在12~24月齡。

不管寶寶是吃母乳長大，還是吃奶粉長大，寶媽們必須要面臨的問題就是“斷奶”。這件事情看似很簡單，但如果家長們沒有恰當的處理，是會對娃和寶媽都造成影響哦！

所以今天我們就來說說關于娃斷奶的那些事，“寶寶斷奶攻略”拍了拍寶媽，請查收~

娃多大斷奶比較穩妥？主要看寶寶這三個表現

世界衛生組織建議：純母乳喂養至少要喂養到寶寶6個月了，并建議喂養到2歲。

美國兒科學會建議：母乳喂養至少到寶寶1歲。

對于給娃斷奶，并沒有什么統一的標準，但注意最早不要早于寶寶六個月，而娃多大斷奶比較穩妥，寶媽不妨看寶寶的這三個表現，再決定是否要為娃斷奶，更為穩妥哦~

表現一：寶寶身體發育好

很多寶媽會以孩子1歲為分界點，準備給娃斷奶，但其實如果寶媽母乳的質量還不錯，晚一點斷奶也是可以的，但最晚不要超過娃2歲。

而寶寶在此期間，身高體重發育都很好的話，寶媽們可以不用著急斷奶哈。寶寶身高體重標準表如下，寶媽們可以自行對照：

表現二：寶寶睡的香

對于寶寶來說，吃飯睡覺都是大事，而如果母乳的質量依舊很好，反應到寶寶的身上，就是寶寶睡得香！所以寶媽先不用給娃斷奶啦~

表現三：寶寶便便正常

6個月以后，寶寶1天/1次或1~2天1次便便，且便便呈黃色條狀，那說明母乳質量還不錯，寶媽可以繼續喂奶。

但如果寶媽因為某方面原因，或者工作不允許，那也是可以斷奶的，不過要正確斷奶哦！

斷奶不斷媽，如何正確斷奶？

調查顯示：12百分的寶媽斷奶時，采用強制分離寶寶的方式。這對寶寶與寶媽來說都太殘忍！正確斷奶應是“斷奶不斷媽”。

★逐漸減少親自喂養次數

給寶寶斷奶是有一個過程的，而不是一下子就斷了！寶媽要逐漸減少親自喂養的次數，以及每次喂奶時，也要縮短時間，并盡量延長兩次喂養的間隔時間，采取循序漸進式斷奶。

★先可寶寶比較容易忘記吃的那頓奶斷

建議寶媽先將寶寶比較容易忘記的那頓奶給斷了，比如上午或下午，而寶寶通常那個時候都在玩，會忘記吃奶這個事兒。

或者寶媽可以帶娃出門玩耍，轉移注意力，減少寶寶對母乳的思念~

★讓寶寶提前適應奶瓶

對于純母乳的寶寶來說，想要去適應奶瓶會有難度，一點點來，可以在奶瓶后面加個圓形的東西，然后循序漸進。對于大一些的寶寶，可以用杯子替代奶瓶喂養哦~

對于沒有滿1歲的斷奶寶寶，還需要寶媽進行奶粉喂養；對于1歲后的斷奶寶寶，寶媽可以采用奶粉、牛奶等作為飲食的一部分給娃喝。

★媽媽多跟娃去溝通

其實寶寶在斷奶期間還是很敏感、很依戀媽媽的，所以建議媽媽更應該陪在寶寶身邊，多陪陪寶寶，一起玩游戲、讀故事，目的是讓孩子感到愛！

★胸部腫脹要留意

在斷奶期間，寶媽的胸部很可能會出現腫脹，此時就需要寶媽適當擠出奶，用來緩解。

但記得不要全都擠空，不然會增加奶水量哦，只要腫脹緩解了，就不要擠啦~

什么情況下，先別急著給寶寶斷奶？

1）寶寶處在不適期

孩子斷奶，建議寶媽選擇娃心理狀態比較好的時期，而要避免寶寶出牙期、生病期、接種疫苗期、食物過敏期等，就先不要著急給娃斷奶啦，不然很可能會加重寶寶的焦慮哦~

2）家里有變動情況

當家中有變動情況，比如搬家、換人看護、看護環境改變等等，建議寶媽推遲斷奶時間。

延伸閱讀：寶媽的殘奶不排，會影響二胎哺乳？

有些“不良商家”會說，斷奶后的殘奶，如果不排空，會產生毒素，從而會影響二胎哺乳！這都是錯誤說法，目的是要寶媽口袋中的錢！

斷奶后乳汁會先變得濃稠發黃，是正常現象，因為里面的脂肪比例變高了，這些粘稠的乳汁會被寶媽的自身一點點吸收，所以不需要排殘奶。

而當再次生娃哺乳后，奶水還是會重新分泌，所以寶媽們捂好口袋的錢，不用排殘奶哦！