導(dǎo)讀懷孕前三個(gè)月也就是懷孕12周之前，屬于懷孕早期，女性尤其要注意在這個(gè)期間生活的各個(gè)方方面面，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胚胎生長(zhǎng)發(fā)育不穩(wěn)定，容易造成不好的后果，我們應(yīng)該多注....

懷孕前三個(gè)月也就是懷孕12周之前，屬于懷孕早期，女性尤其要注意在這個(gè)期間生活的各個(gè)方方面面，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期胚胎生長(zhǎng)發(fā)育不穩(wěn)定，容易造成不好的后果，我們應(yīng)該多注意，多觀察，發(fā)現(xiàn)不對(duì)，及時(shí)就醫(yī)。

1. 定期的產(chǎn)檢。一定要按照懷孕的日期定期做產(chǎn)檢，這是寶寶安全的首要條件，可以通過B超以及抽血化驗(yàn)來判斷胚胎及孕囊的發(fā)育情況，這樣能夠?qū)言械目傮w情況有個(gè)大體的了解。沒有特殊情況不能夠口服藥物，除非不用藥的危害大于用藥的危害，再進(jìn)行用藥處理。如果有必須服藥的情況，一定要遵醫(yī)囑。

2.要盡量減少接觸醫(yī)學(xué)射線，例如X光、CT或其它醫(yī)學(xué)射線檢查。

3.要注意有無明顯的腹痛和陰道流血，這兩個(gè)臨床表現(xiàn)往往提示存在流產(chǎn)的可能。

4.懷孕前三個(gè)月需要進(jìn)行復(fù)合維生素的補(bǔ)充，口服葉酸，要多進(jìn)行一些新鮮蔬菜、水，不要吃燒烤類、煙熏類食物，也要避免煙酒、咖啡、濃茶等。

5.高糖、高脂肪的食物要少吃。這些食物會(huì)直接導(dǎo)致孕婦肥胖，且會(huì)帶來妊娠性高血壓。妊娠性糖尿病等危害，增加孕婦分娩難度。

6.要盡量避免干體力活，尤其對(duì)彎腰、下蹲等都應(yīng)該進(jìn)行避免。

7.保持好心情。在孕早期不少孕婦會(huì)有情緒上的波動(dòng)，從心理上也沒有做好當(dāng)媽媽的心理準(zhǔn)備，情緒起伏太大對(duì)于胎兒的發(fā)育也不是很好。

懷孕前三個(gè)月一定要為體內(nèi)的胎兒打好基礎(chǔ)，這個(gè)時(shí)期胎兒的主要機(jī)體結(jié)構(gòu)開始形成，如大腦，眼睛等都會(huì)開始進(jìn)行發(fā)育。所以作為新手爸媽，我們一定要好好的注意這些，以免造成不必要的后果。