導(dǎo)讀聽說排卵期同房，可以提高受孕幾率，但是怎么才能知道排卵期是什么時(shí)候呢？今天就教大家?guī)追N常見監(jiān)測排卵的方法吧！1.月經(jīng)周期推算法適于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，通常排....

聽說排卵期同房，可以提高受孕幾率，但是怎么才能知道排卵期是什么時(shí)候呢？

今天就教大家?guī)追N常見監(jiān)測排卵的方法吧！

1.月經(jīng)周期推算法

適于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，通常排卵期是在下次月經(jīng)來潮第一天往前推14天的時(shí)候。舉例說明：假設(shè)月經(jīng)周期是30天，本次月經(jīng)來潮的第1天是6月1日，那么下次月經(jīng)第一天大概是6月30 日，那本月的排卵期約在16日（30-14=16）。

2. 排卵試紙檢驗(yàn)法

適用于全部育齡期想要懷孕的婦女。排卵試紙主要是檢測尿中的促黃體生成素（英文簡寫LH）。通常在卵泡破裂前的24-48小時(shí)（平均36小時(shí)）會(huì)出現(xiàn)LH峰。LH峰是即將排卵的可靠指標(biāo)。一般在排卵前開始檢測，當(dāng)弱陽性變?yōu)閺?qiáng)陽性，表明即將排卵，表明可以安排同房時(shí)間了。

3. 基礎(chǔ)體溫監(jiān)測法

適于那些作息規(guī)律，有毅力，自律性極高的有懷孕需求的女性；正常女性的體溫在排卵后因孕激素對體溫調(diào)節(jié)中樞的作用，可使基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃，因此可作為排卵的標(biāo)志。 但是此種方法雖然看似簡單易行，真真能堅(jiān)持的人還是寥寥無幾。

4. 宮頸粘液判斷法

適于所有女性朋友。宮頸粘液由宮頸粘膜腺細(xì)胞分泌，其性狀改變受卵巢激素的影響。隨著卵泡成熟增大，雌激素分泌量增加，促進(jìn)宮頸粘膜腺體分泌宮頸粘液也增多，在接近排卵時(shí)，粘液量最多，而且變得稀薄、透明、有彈性，如蛋清狀，可拉絲長達(dá)10cm。因此也可以作為判斷排卵的標(biāo)志。但是當(dāng)存在婦科炎癥等疾病時(shí)，就十分容易影響判斷，因此可信度較低。

5. B超監(jiān)測排卵法

此方法是監(jiān)測排卵的終極絕招，可以通過超聲波準(zhǔn)確看到卵泡的位置、大小、形態(tài)等發(fā)育情況并大致判斷排卵時(shí)間。適于急于懷孕、經(jīng)濟(jì)條件較好、空余時(shí)間多的育齡期婦女。通常醫(yī)生會(huì)建議于月經(jīng)期的第12天左右，于醫(yī)院就診，行B超監(jiān)測卵泡情況，根據(jù)卵泡發(fā)育情況，醫(yī)生會(huì)告知下次復(fù)查B超的時(shí)間，當(dāng)卵泡發(fā)育到平均直徑18mm，排卵期就接近了，此時(shí)便可以同房試孕了。此外B超是最直觀、準(zhǔn)確率最高、最可靠的監(jiān)測排卵的方法。

準(zhǔn)確判斷排卵期，是提高受孕率的方法之一，但是對于試孕超過一年還沒懷孕的婦女，建議醫(yī)院就診排除器質(zhì)性病變。