導讀首先沒有任何科學依據表明，吃涼和吃辣會對胎兒造成傷害。我聽不只一個醫生說過：除了煙酒毒，沒有什么是孕婦不能吃的。而孕期對胎兒影響最大的就是媽媽的心情！你是不....

首先沒有任何科學依據表明，吃涼和吃辣會對胎兒造成傷害。我聽不只一個醫生說過：除了煙酒毒，沒有什么是孕婦不能吃的。而孕期對胎兒影響最大的就是媽媽的心情！

你是不是無數次聽說過以下的話？

冰淇淋吃了會流產，西瓜吃了會流產。

桂圓吃了會滑胎，方便面吃了孩子沒營養。

菠蘿吃了孩子過敏，用吹風機吹頭有輻射。

玩手機有輻射，去醫院檢查做彩超對孩子有輻射。

不能吃藥不能化妝，不能吃咸菜，下飯菜，孩子會變笨。

不能吃兔肉，吃了孩子會兔唇。

不能吃螃蟹，螃蟹寒涼會流產。

不能吃韭菜，吃韭菜會流產。

不能吃海鮮，海鮮吃了孩子會長濕疹。

不能吃橘子，橘子吃了小孩皮膚黃。

不能吃醬油，醬油小孩吃了皮膚黑。

不能吃豬肉，豬肉吃了小孩智商低。

不能吃牛肉，吃了小有牛脾氣。

不能吃辣椒，吃了小孩會上火。

不能吃榴蓮，吃了小孩長麻子。

那么，問題來了，孕婦要靠一口仙氣養著大人孩子兩個人嗎？

至于孕婦期間不能吃的東西完全是因人而異，比如你自己本身就是吃冷容易拉肚子，那么你孕期肯定也不能吃冷啊。腸胃耐受的基本冷熱都能吃，只怕腸胃弱的孕婦吃冷的容易引起拉肚子，拉肚子嚴重了容易引起宮縮，宮縮嚴重了就會容易引起流產。

另外關于孕期吃螃蟹的這個問題，只要孕婦本身不過敏，完全烹飪熟了也是沒啥問題的。沒熟的海鮮肉類等主要是怕寄生蟲影響導致胎兒畸形，過敏也是，比如：刺身，壽司，沒全熟的牛排，醉蝦，醉蟹。

不能吃的主要是馬鮫魚，鯊魚，魚翅等深海，體型大，含汞以及重金屬多的深海魚，影響胎兒發育。另外，燕窩也要少吃，因為加工工藝的問題，各種漂白劑，重金屬殘留。

孕婦真正需要忌口的東西是含酒精類的食物：紅酒白酒，雞尾酒等還有咖啡因含量高的食物：咖啡，茶葉。適度減少巧克力的攝入，因為巧克力高糖又含少量咖啡因。

還有，冰淇凌少吃的原因并不是因為是冷的，只是因為成分防腐劑，以及奶源不太可靠和高糖高油脂而且還有可能李斯特菌感染。

最后，附上懷孕的真實感受：

一孕起來，吃飯能要你的半條命呀！

每天吃了吐，吐了吃，含著淚把覺睡??！

嘔吐物鉆入鼻孔，喉嚨被胃酸輕輕撫摸的感覺，你試過嗎？

聞到雞湯就想跳樓，毒氣來了快跑??！

玩手機？有輻射呀！玩ipad？有輻射??！

其實!曬太陽也有輻射！你知道嗎親？

被逼著吃各種補品，一覺醒來發現胸花了，肚子花了，褲子穿不上了。

去他媽懷孕的女人最幸福，我連個冰淇淋都吃不上，滾蛋吧！

剛懷孕時產生的多巴胺已經被老娘耗光了！

君子報仇十年不晚，臭小子/丫頭，咋們十個月后見??！

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