導讀雯雯自從懷孕之后，為了能生一個健康的寶寶，改變很大，不管做什么都非常小心，放棄了自己最愛的火鍋、甜品、燒烤，為了能有良好的睡眠，更是祭出了絕招，跟準爸爸分床....

雯雯自從懷孕之后，為了能生一個健康的寶寶，改變很大，不管做什么都非常小心，放棄了自己最愛的火鍋、甜品、燒烤，為了能有良好的睡眠，更是祭出了絕招，跟準爸爸分床睡。就這樣堅持了一個月后，準爸爸有情緒了，問雯雯是不是不愛他了。其實準爸爸也有自己的需求，這樣過于克制不僅不利于夫妻感情的發展，也會在無形中增加準媽媽的壓力。

其實很多孕媽對這方面都很困惑，可是這種比較隱私的話題靦腆的孕媽都難以啟齒。現在已經很開放了，沒有什么不好意思的，與其懵懵懂懂，想做又不敢做的，不如大大方方的聊一聊。據研究，孕期過夫妻生活把握好分寸益處多多。

孕期夫妻生活有什么益處呢？

第一、有益于胎兒的發育

夫妻生活時，準媽媽的子宮會進行收縮，這對于胎兒是十分有好處的，在子宮收縮時，準媽媽體內的營養大多都會集中在肚子上，這會讓子宮周圍的血液循環的更加流通，胎兒這時候就能暢快的吸收營養了，像小樹苗一樣越長越茁壯。

第二、有益于后期的順產

孕期夫妻生活一定要建立在胎兒安全的基礎上，一定要把握好分寸和頻率，還要控制好力度，千萬不能圖一時痛快而不注意。如果能做到這些，準媽媽的骨盆和宮頸都能得到鍛煉，特別是對于想要順產的準媽媽來說，夫妻生活有助于產道的擴張，適當，適量的夫妻生活能減輕順產的痛苦哦。

第三、優化子宮內環境

在出生之前胎寶寶是一直生活在羊水中，也會排出胎便及其他雜質。一般情況下，羊水會凈化掉有害物質，孕期同房會促進羊水環境的自我改變，因為同房中產生的震動會讓胎寶寶異常興奮，子宮收縮的頻率增高能在很大程度上幫助羊水的凈化哦。

在胎兒出生在之前，胎兒是一直生活中羊水中的，g能夠促進羊水環境的在我改變，那是因為夫妻生活過程中產生的震動會讓胎兒非常興奮，引起子宮收縮品路增高，這些對于羊水的凈化有很大的幫助！

所以如果孕期沒有過夫妻生活，不僅胎兒沒有這些好處，你們夫妻間的關系說不定也會受影響哦。

那么孕期夫妻生活需要注意哪些事項呢？

第一、避開前三個月后三個月

孕期夫妻生活一定要避開前三個月和后三個月，因為前三個月胎兒正處于發育關鍵去，并且前三個月胚胎和準媽媽的子宮壁連接還不是很緊密，如果這個時候進行夫妻生活，很可能會因動作不當或精神過度興奮，造成子宮受到震動，這就加大了胎盤脫落的風險，情況嚴重的話，還會造成流產。即使在夫妻生活是非常、十分的小心，也有可能造成準媽媽盆腔充血甚至流產的結果！

后三個月，胎兒還處于未完全發育成熟狀態，這個時候夫妻生活容易刺激子宮，壓迫宮腔內的胎兒，或者引起早產。

第二、注意衛生

孕期夫妻生活準媽媽和準爸爸都要做好衛生清潔，在同房前后都要及時清潔，千萬不要太過興奮就忘記保持理智，而不做衛生工作，一旦把細菌帶入體內就可能對胎兒的健康造成影響哦。

第三、哪些準媽媽不適合孕期夫妻生活

一些準媽媽孕檢時會有胎盤不穩定、懷孕初期出血、胎盤前置或者曾患有其他婦科疾病，有這些情況的準媽媽盡量不要孕期過夫妻生活。

這時候準爸爸如果有需求，準媽媽可以通過其他方式幫準爸爸解決，或者貼心地買些工具送給準爸爸，這樣既能避免影響胎兒發育，還能促進夫妻感情發展，增添一些生活中的小情趣。

話說親們在孕期都是怎么解決的呢？

A：整個孕期正常夫妻生活

B：像上面避開前三后三個月，其他時間幫助準爸爸解決

C：整個孕期沒有過夫妻生活或者很少，準爸爸準媽媽分床睡

D：嘿嘿，歡迎補充