導讀文丨京媽說，原創內容。寶寶出生后，每個階段都有各自的特點，就像這句育兒俗語“一睡二哭三攢肚”，說的就是前三個月寶寶的發育特點。在出生的第一個月，寶寶大部分時....

文丨京媽說，原創內容。

寶寶出生后，每個階段都有各自的特點，就像這句育兒俗語“一睡二哭三攢肚”，說的就是前三個月寶寶的發育特點。

在出生的第一個月，寶寶大部分時間都在睡覺。

到了第二個月，寶寶醒著的時間逐漸延長，但變得愛哭不好帶了。

到了第三個月，寶寶會開始攢肚子，便便間隔時間延長，甚至幾天才拉一次。

不過，寶寶攢肚，也不都會經歷，也不是都是從三個月開始經歷，有的寶寶從兩個多月就開始出現攢肚了。

但對于沒養娃經驗的家長來說，遇上寶寶好幾天不拉便便，大多會認為：寶寶是不是便秘了？

其實，這個月齡段的寶寶更可能是攢肚子，只是家長不太會判斷，接下來就來跟著京媽看看 如何分辨攢肚和便秘吧。

到底怎么看寶寶是攢肚還是便秘了呢？??

寶寶兩個月開始攢肚，三四天拉一次，然后到一個禮拜一次，很多人勸我去醫院，說是便秘，但是我觀察寶寶每次排便一點都不費勁，拉的屎也不干，最長的一次十三天才拉，但是拉的很輕松，撲拉一聲就完事，加輔食以后基本一天一次，偶爾兩天一次，沒便秘過。

這是一位媽媽描述的關于寶寶攢肚子的經歷，她也沒經驗，但她有很細心地去觀察，省了很多事兒。

的確，到了兩個月后，部分寶寶會出現大便次數變少的情況，尤其是母乳喂養的寶寶。

這是因為母乳在寶寶消化系統留下的殘渣少，但并不一定是便秘，這時候家長會判斷就很重要了。可以從這幾點來看：

① 看寶寶吃奶情況和狀態：

攢肚 是正常現象，因此攢肚的寶寶其他方面不會受到任何影響，該吃吃、該睡睡、該玩玩，精神狀態也比較好，吃奶和平時差不多。

但如果是 便秘，隨著大便干結在寶寶的腸道里，寶寶會出現食欲下降甚至是腹痛的情況，吃奶會明顯減少，還會 煩躁，甚至是哭鬧。

② 摸寶寶小肚子是軟還是硬：

攢肚 時，寶寶腸道是通暢的，因此肚子摸上去軟軟的。

但若是 便秘，寶寶肚子里“有存貨”堆積在腸道內，摸寶寶肚子時，會摸著肚子沒那么軟。

③ 看寶寶拉便便時的表現：

如果是 攢肚，寶寶拉便便時會比較輕松順利，就像前面媽媽描述的“撲拉一聲”，寶寶 不會有痛苦的表情。

如果是 便秘，我們也體驗過那種感受，會很用力很難受，表情很痛苦，寶寶便秘也是如此。拉便便時會 很用力，甚至 抿著嘴、滿臉漲得通紅。

④ 看寶寶大便形態：

攢肚 是正常情況，所以大便仍然是金黃色的軟便，或是金黃色糊狀的便便。

便秘 就不一樣了，拉出來的便便比較干比較硬，甚至是一粒一粒的，嚴重時還帶有血絲或者黏液，比如下圖中的前兩種情況。

對于6個月以內的寶寶來說，出現“大便少”的情況基本都是攢肚子，很少便秘。只要寶寶其他方面都正常，就不用擔心。

寶寶出現攢肚子，家長可以怎么做？??

攢肚是正常的，就算不處理也能慢慢變好。

但大部分家長遇上這種情況會比較焦慮，畢竟第一次當爸爸媽媽沒經驗，也更容易緊張。

如果實在擔心，可以這樣來幫助寶寶促進排便——按摩肚子。

方法：以肚臍為中心，雙手分別從寶寶肚子的右下滑向左上，交替以順時針方向按摩肚子，做3-5次。

按摩肚子可以 促進腸道蠕動，就可以促進氣體和便便的排出。

寶寶經歷攢肚，2個常見的“認識誤區”新手爸媽們注意避免??

新手爸媽大多沒經驗，當遇上一些“難題”時就很容易做錯。就比如當寶寶經歷攢肚期時，就可能有這樣的認識，或是做錯。

誤區一：寶寶幾天不拉便便，是便秘或上火，要多喝點水。

前面分析了那么多，6個月前的寶寶更可能是攢肚子，正常現象。

而且 正常的健康寶寶，只要每天奶量足夠，也不需要給寶寶喂水。

反而 不正確的給寶寶喂水，甚至大量喂水，會加重寶寶代謝負擔，占肚子影響吃奶，奶量攝入不足影響發育，反而不利于寶寶健康。

所以，不建議給還沒添加輔食的健康寶寶，額外喂水。

誤區二：寶寶幾天不拉便便是不是因為吃不飽？

當然不是，是因為隨著寶寶消化能力增強，殘留在腸道的殘渣少 而出現的排便時間間隔延長。

因此，不能因此說寶寶“吃不飽”，更 不能盲目的給寶寶“多喂奶”，吃的多會增加寶寶腸胃負擔，甚至出現積食。

誤區三：寶寶幾天不拉臭臭，給娃吃點藥或用偏方促排便

也有些家長是“病急亂投醫”的狀態，尤其是寶寶有點“小異常”就會很著急。

看到寶寶幾天不拉臭臭，可能給寶寶 連著吃很長時間益生菌，或是使用其他藥物，甚至使用一些當地的土偏方……

這些都不建議！

如果是攢肚，這些都不需要，但如果真的是檢查后，醫生說是便秘，那也要聽醫生建議進行糾正，不能自己亂用藥。

總之，要正確的認識寶寶攢肚，平時也要多學些育兒知識，當遇到問題時就不容易慌張或做錯了。

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你家寶貝幾個月了呢，有沒有經歷過攢肚期，你在日常帶娃過程中，還有哪些問題，也可以來和爸爸媽媽們討論。

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