當前位置:首頁>母嬰>懷孕期間注意什么吃什么(懷孕了想吃什么就吃什么)
發(fā)布時間:2024-05-23閱讀(9)
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女性懷孕是全家都特別高興的,家人們更是激動不已,孕媽們也特別的緊張,尤其是頭胎的媽媽們心情更多復雜不已,這個特殊的時期,全家人都會來照顧孕媽,生怕出現(xiàn)一點的閃失。
懷孕會給身體帶來各種各樣的變化,很多孕媽在懷孕期間都會變胖,特別是那些妊娠反應不嚴重的孕媽更是變得特別的能吃。
我們都知道,懷孕后有兩種情況,一種就是妊娠反應嚴重,吃一點就會吐,而有一些孕媽妊娠反應很輕,所以胃口就很好,吃的也就要比平時多一些。
尤其在很多的影視劇之中,孕媽們吃東西更是變著花樣的提要求,其實挑花樣是好事,這楊才能營養(yǎng)更為全面,但如果孕媽不為身體情況考慮,太貪嘴就不好了,對寶寶的影響特別不好。

小小和老公結婚2年了,因為一直忙于工作所以就沒有時間要孩子,眼看著自己兒子馬上就要三十歲了,小小的婆婆著急壞了,一直在催小小夫妻倆要孩子,因為拗不過婆婆,小小前段時間便懷孕了。
婆婆聽到小小懷孕的消息特別高興,準備立馬從老家趕過來照顧小小,但是小小沒有同意,她覺得因為自己才剛剛懷孕,自己可以照顧自己,而且和婆婆思想觀念不同,所以就沒有讓婆婆來。
小小懷孕已經(jīng)三個多月了,因為妊娠期的反應比較輕,加上自己又特別的瘦,所以就很能吃,老公也覺得小小多吃一點好,這樣寶寶發(fā)育更快。
自從小小懷孕后就變得特別喜歡吃甜食,尤其是蛋糕,一次性能吃一整塊也不覺得膩,因為是第一次懷孕小小不知道吃太多甜食影響血糖,所以就沒有在意。

有一天在家,小小突然覺得特別不舒服,就趕緊給老公打電話,之后便著急去醫(yī)院檢查了,到了醫(yī)院,醫(yī)生孩子小小孩子已經(jīng)胎停了!
這讓小小差一點暈過去,老公趕緊扶住,隨后就問醫(yī)生這是怎么回事,醫(yī)生告訴小小老公,說孕婦的血糖要比正常血糖明顯高出了好幾倍,因為血糖太高所以導致了胎兒的胎停。
聽到這之后,小小和老公十分的自責和傷心,覺得是自己的無知和不忌嘴導致孩子胎停了,真的是十分的后悔。
孕媽太貪吃,會有哪些不好的影響?
其實懷孕是一件好事情,孕媽能吃也是一件好事情,但是需要注意的是,有些定西可以多吃一些,這樣對胎兒特別好,而有些東西就必須少吃一些,因為吃多了會對胎兒造成很大的影響,嚴重的時候還會導致胎兒胎停,總之孕媽在懷孕期間一定要注意自己的飲食習慣才可以。

一:少吃甜食
甜食一定要少吃才可以,因為在懷孕期間孕媽的體制本身就會導致血糖變高,如果這個時候在吃了很多的甜食,那么就會特別容易是血糖上升。
二:少吃冷飲
冷飲一定要少吃,因為吃冷飲不但會影響寶寶的發(fā)育,而且也會使自己的腸胃受到傷害,所以冷飲就一定要少吃才可以。
三:少吃火鍋
有一些孕媽在懷孕的時候就特別喜歡吃火鍋,火鍋雖然味道好,但是里面的添加劑太對,這些添加劑對寶寶都不好。
四:少吃高脂肪食物
一定要嚴格的控制高脂肪食物,因為懷孕期間這些高脂肪的食物攝入太多了,就會很容易導致孕媽的肥胖,這樣對健康是多別沒有利處的。
五:不要吃太多蛋白
很多孕媽和家人都覺得懷孕期間多補充蛋白質非常的好,其實并不是這樣的,補充的太多不但對寶寶發(fā)育沒有什么影響,反而會對寶寶發(fā)育不好。
我是糖果媽媽,是一名高級育嬰師,也是4歲寶寶的媽媽,在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我,希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。
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