導讀文|羊駝媽媽（文章原創(chuàng)，版權(quán)歸本作者所有，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享），我來為大家科普一下關(guān)于懷孕期間生活常識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!懷孕期間生活常....

文|羊駝媽媽（文章原創(chuàng)，版權(quán)歸本作者所有，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享），我來為大家科普一下關(guān)于懷孕期間生活常識?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

懷孕期間生活常識

文|羊駝媽媽（文章原創(chuàng)，版權(quán)歸本作者所有，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享）

大家都知道，人之所以成為人，就是因為我們擁有七情六欲，誰也不是無欲無求的神仙，怎么能逃脫自己的生理需求呢？對于男性朋友們來說，在妻子懷孕后，有很一段時間基本處于禁欲狀態(tài)，雖然自己很難受，但為了孩子和孩子他媽，自己還是能忍一忍。可是孩子爸能忍，如果女性在懷孕的時候，突然有“生理需求”應該怎么辦呢？孕媽媽不要害羞。

其實，女性在懷孕的時候，很容易出現(xiàn)生理沖動，而且感覺非常強烈。女人在懷孕時，因為身體激素水平出現(xiàn)異常，導致性激素大量增加，荷爾蒙也會適當調(diào)整，這些身體上的改變都會刺激女性，在懷孕的時候需求會更加強烈。但因為肚子里還有一個小家伙，很多孕媽媽都會克制自己的想法，畢竟為了寶寶的健康，孕期最好避免性生活，這樣才能讓寶寶健康成長。

很多女性有這種想法，一是因為天生的性格大多比較含蓄內(nèi)斂，就算產(chǎn)生生理需求也要盡力克制，二來也是性教育的缺失。有些孕婦認為，孕期同房，對胎兒也有很大影響，因為腹中胎兒也會感受到整個過程，情況會非常尷尬。

但其實孕期有適當?shù)男陨睿粌H會讓孕媽媽的狀態(tài)越來越好，也會刺激胎兒在腹中的活動，他們甚至還會做出反應，出現(xiàn)一些胎動。所以，孕期女性有生理需求也很正常，孕媽媽們也不要太回避這個問題。

當孕期有需求的時候，應該怎么解決？

前面說到，當女性懷孕后，體內(nèi)激素會發(fā)生變化，尤其是性激素還會刺激女性生理狀態(tài)，有孕期需求也很正常。

不過，各位孕爸孕媽一定要注意，在孕早期的3個月，一定不能同房，因為這時胎兒形態(tài)還不穩(wěn)定，胎盤也沒有發(fā)育成熟，與子宮壁還沒有緊密貼合，身體激素也不能好好保護胎兒，如果不注意時間同房，也容易導致流產(chǎn)。

4到7個月的時候?qū)儆谠兄衅冢袐D的身體狀態(tài)與胎兒基本成型，進行良好的性生活，不僅有益身心健康，胎兒的狀態(tài)也會越來越活潑，但這時也要注意力度和強度，以免影響胎兒休息。

7個月后一直到生產(chǎn)前，孕媽媽最好避免性生活，因為如果身體過于興奮，很容易引起宮縮，出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，嚴重影響孕婦和胎兒的健康。

總之，雖然女人在孕期也可以同房，但大家一定要注意好時間，控制好頻率，孕爸千萬不要用力按壓孕媽的肚子，而且要控制自己的力度與動作，選擇女方在上的姿勢比較好。

那么對此，你是怎么看的呢？大家經(jīng)歷過孕期同房嗎？歡迎留言一起討論。

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我是羊駝媽媽，是一名高級育嬰師、家庭教育指導師，也是3歲寶寶的媽媽，

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