導讀對于吃配方奶粉的寶寶來說，家長們總是會擔心孩子的營養補充不足，有的老人會故意把奶粉弄得濃稠，說孩子扛餓，水多了會喝“大肚飽”，再喂點水也是一樣，我來為大家科....

對于吃配方奶粉的寶寶來說，家長們總是會擔心孩子的營養補充不足，有的老人會故意把奶粉弄得濃稠，說孩子扛餓，水多了會喝“大肚飽”，再喂點水也是一樣，我來為大家科普一下關于中老年喝奶粉最佳時間?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

中老年喝奶粉最佳時間

對于吃配方奶粉的寶寶來說，家長們總是會擔心孩子的營養補充不足，有的老人會故意把奶粉弄得濃稠，說孩子扛餓，水多了會喝“大肚飽”，再喂點水也是一樣。

這樣，真的好嗎？別看只是多幾勺少幾勺，對寶寶健康影響大不相同。沖過濃的奶粉都有哪些影響呢？

1、影響消化

奶粉沖調適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。嬰兒吃過濃的奶，加重胃腸消化負擔，會導致寶寶消化不良，食欲下降，排便困難，生長受挫，增加患消化道疾病的風險。

2、影響寶寶血液健康

不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，還會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，對神經系統和腎臟等產生影響

3、影響寶寶對水分的吸收

奶粉沖調過濃，會影響寶寶對水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血癥。用配方奶粉喂養的寶寶，補充適量水分是非常重要，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水意愿下降，尿量和次數也會減少，間接增加寶寶腎臟負擔，危害很大。

過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加上攝入水分減少，蛋白質分解代謝產生的非蛋白氮物質就會在血漿內潴留，從而導致氮質血癥。

怎樣沖調奶粉才是正確的？

1. 嚴格按比例沖調

不隨意增加或減少奶粉濃度。因嬰兒發育不成熟，消化、代謝、排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。例如貝因美艾貝可幼兒配方奶粉，12-36月齡，建議用7平匙奶粉量，配210毫升溫水（使用內置專用量匙，一平匙奶粉約為4.5克）。

2.先加水，再加奶粉

如果先加奶粉后回水，仍加到原定刻度，奶可能就偏濃了，先加水，后加奶粉，會漲出一些，濃度合適。將飲用水煮沸5分鐘并冷卻到約50攝氏度，再倒入已消毒過的奶瓶中。

3.沖好后盡快喂養，不時給寶寶補充水分

將奶瓶中的混合奶液搖晃至奶粉完全溶解，調好的奶液建議在1小時內喂哺，食用后剩余的奶液應棄用。

4.不經常更換奶粉

寶寶腸胃還沒發育完善，每換一款奶粉，腸胃要花時間去適應。初次人工喂養的寶寶，專家建議使用適度水解蛋白配方奶粉。

小貼士：奶粉沖調容易起泡泡，

寶寶喝了容易腸脹氣、打嗝，怎么辦？

1. 奶粉放入水中以后，不要立即搖晃，要等奶粉沉到瓶底，再順著一個方向攪拌一下，可以有效減少泡泡。
2. 蓋緊瓶蓋，在手心里左右的水平位置搓動奶瓶，而不是上下的猛烈搖晃，沖泡好的奶粉，可以將奶瓶靜置幾分鐘后，等泡沫消失了再給寶寶喂。