當(dāng)前位置:首頁(yè)>母嬰>10個(gè)月的寶寶奶豆怎么做好吃(還在給寶寶買奶豆吃)
發(fā)布時(shí)間:2024-05-23閱讀(9)
今天給媽媽們推薦一道適合這個(gè)黃金周外出攜帶的小零食,黃媽有木有特貼心啊O(∩_∩)O~這款奶豆主要是由面粉、雞蛋和奶粉制作的,含有較多的碳水化合物和礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素雖然不是非常營(yíng)養(yǎng),但作為零食而言,自制奶豆的“質(zhì)量”肯定是非常健康的,對(duì)于鍛煉寶寶咀嚼能力、適應(yīng)固體食物和安撫不安情緒,有著非常大的幫助,下面我們就來聊聊關(guān)于10個(gè)月的寶寶奶豆怎么做好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

10個(gè)月的寶寶奶豆怎么做好吃
今天給媽媽們推薦一道適合這個(gè)黃金周外出攜帶的小零食,黃媽有木有特貼心啊O(∩_∩)O~。這款奶豆主要是由面粉、雞蛋和奶粉制作的,含有較多的碳水化合物和礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)元素。雖然不是非常營(yíng)養(yǎng),但作為零食而言,自制奶豆的“質(zhì)量”肯定是非常健康的,對(duì)于鍛煉寶寶咀嚼能力、適應(yīng)固體食物和安撫不安情緒,有著非常大的幫助。
●這個(gè)奶豆的口感和旺仔小饅頭是一樣的,入口一會(huì)兒就化掉了,即使寶寶咀嚼能力不是很好,也能嘗試添加。
●食材中用到了不少淀粉和面粉,比較容易顯飽,外出游玩時(shí)帶上一點(diǎn)再合適不過了,但還是要適量添加哦。
食材準(zhǔn)備
雞蛋1個(gè)//糖粉15克//奶粉25克//食用油40克//低筋面粉30克//紅薯淀粉140克(大約可以做200粒奶豆)
制作步驟
step1:取一個(gè)容器,打入一個(gè)雞蛋,將糖粉、食用油倒入,攪打均勻。
step2:然后篩入紅薯淀粉、低筋面粉和奶粉,用筷子快速的攪拌,攪拌至面絮狀。
step3:面絮倒在案板上,揉至面團(tuán)光滑就可以了。
step4:面團(tuán)揉好后,擰下一顆顆小團(tuán),大小可以自行調(diào)整,適合寶寶就可以了。
step5:將小團(tuán)搓成圓球,放在烤盤上(烤盤要墊一張硅油紙哦)
step6:把那么多小面團(tuán)揉成圓球需要一點(diǎn)時(shí)間,而較早揉好的圓球可能會(huì)干,所以最后可以噴一點(diǎn)水。如果沒有噴水瓶的媽媽,可以一邊揉圓球,一邊將揉好的圓球用干凈的濕布蓋住。
step7:烤箱設(shè)置170攝氏度預(yù)熱10分鐘,再放入烤盤,上下火烘烤20分鐘即可。
PS:每個(gè)品牌的烤箱溫度其實(shí)都有偏差的,再加上我們做的奶豆大小也會(huì)有偏差,所以烘烤20分鐘的時(shí)間只能作為參考,最好臨近20分鐘時(shí)要多加觀察,如果表面開始焦黃就要拿出來了。
step8:烤好后徹底冷卻,放入密封罐中保存。
PS:注意哦,要徹底冷透后密封保存,否則熱氣會(huì)將奶豆潮掉的。
step9:奶豆的口感類似于旺仔小饅頭,但自制的奶豆完全不用擔(dān)心添加劑的問題,而且制作也非常簡(jiǎn)單,攪拌,揉面,烘烤三步就能完成了。
黃媽愛叨叨
1、制作這道輔食幾乎沒有難度,重點(diǎn)要把控好的就是食材克重量,不能相差太多,否則揉面時(shí)就會(huì)控制不好,導(dǎo)致奶豆的口感偏硬。
2、揉面是個(gè)力氣活,黃媽建議大家量做少一點(diǎn),這樣既能提高成功率又不會(huì)太累。這個(gè)面團(tuán)揉面時(shí),如果覺得太干可以加油,不能加水。如果太濕要加紅薯淀粉,不能加低筋面粉,否則口感會(huì)發(fā)硬的。
------------分割線------------
更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注寶寶輔食微課堂,或搜索 zuofushi
上百道輔食視頻供媽媽們參考。
再告訴你個(gè)好事黃媽私人lanlan1989503 有什么問題可以隨時(shí)問哦^_^
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-325931.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖