導讀西蘭花汁西蘭花其中含有著豐富的鈣鐵鋅物質給寶寶制作輔食的時候，可以給寶寶制作西蘭花汁取幾顆西蘭花的葉子，洗干凈之后放在鍋中煮熟，煮熟后放入攪拌機中進行攪拌，....

西蘭花汁西蘭花其中含有著豐富的鈣鐵鋅物質給寶寶制作輔食的時候，可以給寶寶制作西蘭花汁取幾顆西蘭花的葉子，洗干凈之后放在鍋中煮熟，煮熟后放入攪拌機中進行攪拌，攪拌的過程中加入適量的水，攪拌成泥就可以了，今天小編就來聊一聊關于西蘭花怎么做給寶寶吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

西蘭花怎么做給寶寶吃

西蘭花汁

西蘭花其中含有著豐富的鈣鐵鋅物質。給寶寶制作輔食的時候，可以給寶寶制作西蘭花汁。取幾顆西蘭花的葉子，洗干凈之后放在鍋中煮熟，煮熟后放入攪拌機中進行攪拌，攪拌的過程中加入適量的水，攪拌成泥就可以了。

西蘭花胡蘿卜粥。

胡蘿卜中含有著胡蘿卜素，用適量的西蘭花與胡蘿卜，然后再加入適量的大米，煮得爛一些，給寶寶食用是比較好的。

西蘭花米糊。

寶寶在添加輔食后，不喜歡單純的米糊。可以將西蘭花攪拌成泥，放入沖好的米糊中給寶寶吃，不但顏色好看能夠吸引寶寶去吃，而且還能夠讓寶寶品嘗到不一樣的口味。

注意，在給寶寶做任何輔食的時候都要做得軟一些，這樣方便寶寶消化，避免太硬，對寶寶腸胃造成傷害。