導讀孕婦可以吃草莓，草莓含有豐富的維生素C，它的含量大約為蘋果、梨的七倍多，接下來我們就來聊聊關于懷孕可以吃草莓嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!懷孕可....

孕婦可以吃草莓，草莓含有豐富的維生素C，它的含量大約為蘋果、梨的七倍多，接下來我們就來聊聊關于懷孕可以吃草莓嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

懷孕可以吃草莓嗎

孕婦可以吃草莓，草莓含有豐富的維生素C，它的含量大約為蘋果、梨的七倍多。

是維生素C含量比較豐富的一種水果，所以可以防止牙齦出血、牙齦萎縮。由于它還有大量的維生素C可以促進膽固醇的排泄，防止膽固醇的沉積，可以預防冠心病。此外，還可以促消化，草莓中還有豐富的膳食纖維和果膠，可以刺激胃腸壁的蠕動，促進食物的消化，防止便秘。