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發(fā)布時(shí)間:2024-05-28閱讀(9)
立春之后氣溫變化大,對(duì)于體溫調(diào)節(jié)和免疫功能尚未發(fā)育完善的小寶寶來(lái)說(shuō),稍有風(fēng)吹草動(dòng),他們就易感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等,要提高寶寶免疫力,一定要注意飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)全面,接下來(lái)我們就來(lái)聊聊關(guān)于立春后寶寶飲食要注意什么?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

立春后寶寶飲食要注意什么
立春之后氣溫變化大,對(duì)于體溫調(diào)節(jié)和免疫功能尚未發(fā)育完善的小寶寶來(lái)說(shuō),稍有風(fēng)吹草動(dòng),他們就易感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等,要提高寶寶免疫力,一定要注意飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)全面。
早春時(shí)節(jié),寶寶最易患口角炎,齒齦易出血,皮膚易干燥,因此需要富含維生素及礦物質(zhì)的食品,新鮮蔬菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡蘿卜、白蘿卜、山芋、土豆、花菜等。同時(shí)適當(dāng)吃一些野菜和粗糧,如薺菜、香椿、玉米、麥片、南瓜等,有助于增加體內(nèi)的粗纖維。
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