導讀孕婦能吃葡萄干嗎：孕婦能吃葡萄干葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美稱葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主，葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃....

孕婦能吃葡萄干嗎：孕婦能吃葡萄干葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美稱葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主，葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素BBBC和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，是孕期必吃的水果，下面我們就來說一說關于孕婦能吃葡萄干嗎?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

孕婦能吃葡萄干嗎

孕婦能吃葡萄干嗎：孕婦能吃葡萄干。葡萄皮薄多汁，酸甜味美，有“水晶明珠”的美稱。葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主，葡萄中的多量果酸有助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素BBBC和P等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益，是孕期必吃的水果。

孕婦吃葡萄可以起到滋陰補血、強健筋骨、通利小便，還能補充人體所需的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質。另外，葡萄對孕婦還有安胎之效。