導(dǎo)讀孕婦是可以食用山藥的，山藥具有豐富的營養(yǎng)價值，蛋白質(zhì)含量是非常高的，能夠起到補氣血，健脾的作用，在孕期可以適當?shù)氖秤蒙剿帲瑢τ谔旱纳L發(fā)育極為有利，下面我....

孕婦是可以食用山藥的，山藥具有豐富的營養(yǎng)價值，蛋白質(zhì)含量是非常高的，能夠起到補氣血，健脾的作用，在孕期可以適當?shù)氖秤蒙剿帲瑢τ谔旱纳L發(fā)育極為有利，下面我們就來聊聊關(guān)于孕婦能吃山藥不?接下來我們就一起去了解一下吧!

孕婦能吃山藥不

孕婦是可以食用山藥的，山藥具有豐富的營養(yǎng)價值，蛋白質(zhì)含量是非常高的，能夠起到補氣血，健脾的作用，在孕期可以適當?shù)氖秤蒙剿帲瑢τ谔旱纳L發(fā)育極為有利。

而且山藥還能夠促進胃腸的蠕動，緩解便秘癥狀。由于山藥當中還含有黏液蛋白，能夠更好的降低血糖。