導讀首先在準備懷孕之前要有一段時間的備孕期，在這個備孕期內男女雙方應當養成良好的生活習慣、充分休息、適當鍛煉、戒煙、戒酒、規律飲食、使身體健康狀態達到最好，今天....

首先在準備懷孕之前要有一段時間的備孕期，在這個備孕期內男女雙方應當養成良好的生活習慣、充分休息、適當鍛煉、戒煙、戒酒、規律飲食、使身體健康狀態達到最好，今天小編就來說說關于怎樣才可以懷孕?下面更多詳細答案一起來看看吧!

怎樣才可以懷孕

首先在準備懷孕之前要有一段時間的備孕期，在這個備孕期內男女雙方應當養成良好的生活習慣、充分休息、適當鍛煉、戒煙、戒酒、規律飲食、使身體健康狀態達到最好。

準確的計算女性的排卵期，可以通過月經周期推算或者是使用排卵試紙條、通過超聲監測等方法確定女性準確的排卵日期。

安排好合適的同房時間，女性的排卵期內隔日安排一次同房。

性生活結束以后，女性不要過早的下床活動，可以使用軟墊將臀部抬高半小時左右，有利于精液向宮腔內移動。