導(dǎo)讀準(zhǔn)媽媽可以吃面粉孕早期許多準(zhǔn)媽媽,容易食欲不佳,易偏食、嘔吐等,常導(dǎo)致營養(yǎng)吸收較差,這時可適當(dāng)食用面粉類食物以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于孕婦能吃面粉嗎....

準(zhǔn)媽媽可以吃面粉孕早期許多準(zhǔn)媽媽,容易食欲不佳,易偏食、嘔吐等,常導(dǎo)致營養(yǎng)吸收較差,這時可適當(dāng)食用面粉類食物以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于孕婦能吃面粉嗎?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦能吃面粉嗎

準(zhǔn)媽媽可以吃面粉。孕早期許多準(zhǔn)媽媽,容易食欲不佳,易偏食、嘔吐等,常導(dǎo)致營養(yǎng)吸收較差,這時可適當(dāng)食用面粉類食物以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

孕婦可以吃面，比如，饅頭，餅子，面條等，還可以吃米飯，肉類，蛋類，新鮮蔬菜，新鮮溫性水果，比如蘋果，桃子等，最好不要吃寒涼性水果，比如杏子，西瓜，山楂等，不要吃寒涼性食物，忌食辛辣刺激性食物，口味要清淡，葷素搭配合理。注意休息，不要勞累，適當(dāng)活動，保持心情舒暢，在懷孕前三個月和后三個月避免性生活，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。