導讀兒童濕氣重，常表現為舌苔厚膩，脘腹脹悶，大便粘膩不爽，食欲不振等調理需要做到以下幾個方面：，今天小編就來聊一聊關于小孩濕氣重怎么調理?接下來我們就一起去研究....

兒童濕氣重，常表現為舌苔厚膩，脘腹脹悶，大便粘膩不爽，食欲不振等調理需要做到以下幾個方面：，今天小編就來聊一聊關于小孩濕氣重怎么調理?接下來我們就一起去研究一下吧!

小孩濕氣重怎么調理

兒童濕氣重，常表現為舌苔厚膩，脘腹脹悶，大便粘膩不爽，食欲不振等。調理需要做到以下幾個方面：

飲食方面盡量清淡，少吃肥厚油膩辛辣的食物；

艾灸，常用的穴位有神闕穴、足三里穴、脾俞、胃俞、陰陵泉等，每個穴位大概炙1到2分鐘，每天一次，連續十天左右。

如果兒童濕氣較重影響到脾胃功能或精神狀態者，可考慮結合中藥治療，常用的中成藥有參苓白術顆粒或藿香正氣水之類的。