導讀對于孕婦來說，是可以適當的吃些竹筍的，其營養成分是比較高的，適量吃竹筍有助于緩解孕婦的水腫現象；要注意的是筍里面含有草酸，一旦草酸和鈣結合就會產生草酸鈣，這....

對于孕婦來說，是可以適當的吃些竹筍的，其營養成分是比較高的，適量吃竹筍有助于緩解孕婦的水腫現象；要注意的是筍里面含有草酸，一旦草酸和鈣結合就會產生草酸鈣，這類物質很難被人體所吸收，而且孕婦在懷孕期間因為寶寶發育的需要大量鈣物質，我來為大家科普一下關于孕婦能吃筍嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦能吃筍嗎

對于孕婦來說，是可以適當的吃些竹筍的，其營養成分是比較高的，適量吃竹筍有助于緩解孕婦的水腫現象；要注意的是筍里面含有草酸，一旦草酸和鈣結合就會產生草酸鈣，這類物質很難被人體所吸收，而且孕婦在懷孕期間因為寶寶發育的需要大量鈣物質。

因此孕婦吃筍要適量，另外筍吃多了也會導致消化不良。