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發布時間:2024-06-20閱讀(7)
女性在懷孕期間,可以多食用水果補充身體營養元素,也可以促進孩子生長發育,比如食用草莓、它含有豐富的膳食纖維,可以幫助消化,緩解便秘蘋果可以緩解孕吐,我來為大家講解一下關于懷孕期間能吃什么水果?跟著小編一起來看一看吧!

懷孕期間能吃什么水果
女性在懷孕期間,可以多食用水果補充身體營養元素,也可以促進孩子生長發育,比如食用草莓、它含有豐富的膳食纖維,可以幫助消化,緩解便秘。蘋果可以緩解孕吐。
櫻桃,含有豐富的鐵元素,可以生血、促進食欲。另外還有香蕉、柑橘、秋梨等水果。
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