導讀幫助胎兒智力發(fā)展橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養(yǎng)成分的功能，從而使大腦....

幫助胎兒智力發(fā)展橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養(yǎng)成分因此孕婦能吃橙子，我來為大家科普一下關于孕婦吃臍橙有什么好處?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦吃臍橙有什么好處

幫助胎兒智力發(fā)展。橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養(yǎng)成分。因此孕婦能吃橙子。

預防妊娠高血壓。橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預防妊娠高血壓。

緩解便秘。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，因此，孕婦吃橙子還有利于清腸通便，排除體內有害物質。