導讀孕婦在懷孕期間可以適當的進行增補對胎兒發育是有助于幫助的，但建議首先要多吃一些補氣養血的食物，因為在孕期容易出現缺鐵貧血，現在小編就來說說關于孕婦可以吃哪些....

孕婦在懷孕期間可以適當的進行增補對胎兒發育是有助于幫助的，但建議首先要多吃一些補氣養血的食物，因為在孕期容易出現缺鐵貧血，現在小編就來說說關于孕婦可以吃哪些補藥?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦可以吃哪些補藥

孕婦在懷孕期間可以適當的進行增補對胎兒發育是有助于幫助的，但建議首先要多吃一些補氣養血的食物，因為在孕期容易出現缺鐵貧血。

可以多吃一些菠菜，豬肝能補充豐富的鐵元素，其次要多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶是補充胎兒大腦發育的，同時孕期還要注意休息，保持樂觀心情。