導(dǎo)讀準備好燉雞湯的材料：主料，雞塊;輔料，枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉；酌料，姜片、小蔥、料酒，下面我們就來說一說關(guān)于適合孕婦喝的雞湯燉法?我們一起去了解并探....

準備好燉雞湯的材料：主料，雞塊;輔料，枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉；酌料，姜片、小蔥、料酒，下面我們就來說一說關(guān)于適合孕婦喝的雞湯燉法?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

適合孕婦喝的雞湯燉法

準備好燉雞湯的材料：主料，雞塊;輔料，枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉；酌料，姜片、小蔥、料酒。

將1準備的主料，也即是雞塊放進加了適量清水的鍋中，調(diào)大火將水煮開之后撈出雞肉清洗干凈。

最后加上調(diào)料就可以大功告成，將之前準備的蔥，再加上適量的雞精和鹽巴調(diào)味就可以開吃了。

將上述的主料以及提及的輔料一起放進高壓鍋中，加入適量的鹽之后，加約超過雞肉三厘米的清水一次大火燒開、中火燒五分鐘、小火熬十分鐘。在經(jīng)歷以上步驟之后不要急著起鍋，可以耐心等待高壓鍋降壓。