導讀調整寶寶的飲食如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解，我來為大家科普一下關于寶寶經常便....

調整寶寶的飲食如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解，我來為大家科普一下關于寶寶經常便秘怎么辦?以下內容希望對你有幫助!

寶寶經常便秘怎么辦

調整寶寶的飲食。

如果是母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

人工喂養的嬰兒更易發生便秘，因此要注意奶粉沖調的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對于4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

訓練排便的習慣不容忽視。

嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

按摩腹部。媽媽可以經常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進消化。