導(dǎo)讀在懷孕時(shí)期孕婦是可以適量吃榴蓮的，榴蓮里邊含有多種的維生素、脂肪、鈣、磷、鐵，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于孕婦能不能吃榴蓮?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧....

在懷孕時(shí)期孕婦是可以適量吃榴蓮的，榴蓮里邊含有多種的維生素、脂肪、鈣、磷、鐵，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于孕婦能不能吃榴蓮?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!

孕婦能不能吃榴蓮

在懷孕時(shí)期孕婦是可以適量吃榴蓮的，榴蓮里邊含有多種的維生素、脂肪、鈣、磷、鐵。

尤其是對(duì)于身體虛弱的孕婦，是可以吃榴蓮的，補(bǔ)充身體所需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、補(bǔ)陽(yáng)滋陰的功效，榴蓮里邊的氨基酸也非常的豐富，能夠增強(qiáng)身體的免疫能力，提高身體的應(yīng)激機(jī)能，但是在吃榴蓮的時(shí)候一定要注意適量，一次性不要吃得太多，如果吃得過(guò)多，容易造成上火，引起孕婦胎熱對(duì)新生兒健康會(huì)所有所影響，平時(shí)要多吃一些富含有膳食纖維的食物來(lái)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，要注意飲食的多樣化。