導(dǎo)讀營養(yǎng)專家建議，小孩除了在日常食物進(jìn)補(bǔ)外可以適量的選用營養(yǎng)品來輔助小孩的發(fā)育成長，其中作為八珍之一的海參非常適合小孩的食用，接下來我們就來聊聊關(guān)于小孩可以吃海....

營養(yǎng)專家建議，小孩除了在日常食物進(jìn)補(bǔ)外可以適量的選用營養(yǎng)品來輔助小孩的發(fā)育成長，其中作為八珍之一的海參非常適合小孩的食用，接下來我們就來聊聊關(guān)于小孩可以吃海參嗎?以下內(nèi)容大家不妨參考一二希望能幫到您!

小孩可以吃海參嗎

營養(yǎng)專家建議，小孩除了在日常食物進(jìn)補(bǔ)外可以適量的選用營養(yǎng)品來輔助小孩的發(fā)育成長，其中作為八珍之一的海參非常適合小孩的食用。

現(xiàn)代科學(xué)研究也證明，每100克優(yōu)質(zhì)海參中含蛋白質(zhì)15克;脂肪1克;碳水化合物0.4克;鈣357毫克;磷12毫克;鐵2.4毫克;還有鎂、鋅、硒、礬、錳、維生素BB2等50多種對人體生理活動有益的營養(yǎng)成分。