導讀寶寶多吃萵筍對生長發育很有益處，每天吃200克的萵筍葉，即可滿足胡蘿卜素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿足維生素C的需要此外還含豐富的磷與鈣，對促進骨骼的....

寶寶多吃萵筍對生長發育很有益處，每天吃200克的萵筍葉，即可滿足胡蘿卜素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿足維生素C的需要此外還含豐富的磷與鈣，對促進骨骼的正常發育，預防佝僂病，幫助正常長牙都是很有好處的 ，接下來我們就來聊聊關于寶寶吃萵筍有好處嗎?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

寶寶吃萵筍有好處嗎

寶寶多吃萵筍對生長發育很有益處，每天吃200克的萵筍葉，即可滿足胡蘿卜素的需要，吃500克的萵筍葉，即可滿足維生素C的需要。此外還含豐富的磷與鈣，對促進骨骼的正常發育，預防佝僂病，幫助正常長牙都是很有好處的。

需要寶媽注意的是，寶寶的腸胃消化功能還沒有發育完善，給寶寶吃萵筍的時候盡量切碎點，口味不宜過重，避免導致寶寶上火、消化不良。