導讀那么很多食物都是非常適合孕婦的，像孕婦的食物主要是高蛋白、高維生素的食物，那么同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，現(xiàn)在小編就來說說關于孕婦能吃哪些食物?下面內....

那么很多食物都是非常適合孕婦的，像孕婦的食物主要是高蛋白、高維生素的食物，那么同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，現(xiàn)在小編就來說說關于孕婦能吃哪些食物?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦能吃哪些食物

那么很多食物都是非常適合孕婦的，像孕婦的食物主要是高蛋白、高維生素的食物，那么同時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

那么懷孕期間要注意少吃一些辛辣刺激、生冷油膩的食物，也要避免吃一些垃圾食品。

同時可以多吃一些富含高鈣的水、食物，那么在懷孕初期可以適當?shù)某匀~酸片，來預防胎兒神經管發(fā)育畸形。