導讀在《非你莫屬》的舞臺上，有一位求職者，第一學歷是雙非，碩士學歷是北大，聽到第一學歷是雙非的時候，當當網創(chuàng)始人兼CEO李國慶直接拒絕，他說：對于已經有經驗的人....

在《非你莫屬》的舞臺上，有一位求職者，第一學歷是雙非，碩士學歷是北大，聽到第一學歷是雙非的時候，當當網創(chuàng)始人兼CEO李國慶直接拒絕，他說：

對于已經有經驗的人，我們不怎么要求這個學歷，但是對于應屆生，我們只看第一學歷！

所以雙非和名校的應屆本科生，差距到底在哪里？雙非學歷，如何打破第一學歷的束縛，讓自己在眾多競爭者里不掉隊，甚至脫穎而出。

一千個人眼里，有一千個哈姆雷特，這個問題也是，誰也沒有唯一確定的答案。

以我自己為例，其實仔細想想，除了應付考試在試卷上答題，大學四年，我真的沒有學到什么。比起真正的知識攝入，我最缺乏的，應該是學習的能力。

換言之，在當下，在大學剩下的時間里，我還能學到什么，要怎樣去培養(yǎng)自己的學習能力？

2021年我讀的一本書，是康奈爾筆記法發(fā)明者 [美] 沃爾特·鮑克 剛剛再版的《如何在大學學習》。

這本書從打好基礎、獲取信息、保留信息、解釋信息四個方面出發(fā)，告訴我們在大學，如何優(yōu)化學習模式，培養(yǎng)長久受益的學習能力。

書中提到一個觀點：“大學不是努力的終點，而是終身學習的起點”。

的確，和九年義務教育抗爭之后，我們的學習技能似乎已經爐火純青，但是高考之前的學習，都是以高考為目的的強制性學習。

進入大學，突然的放松和放縱，讓時間大把大把地消逝，四年轉瞬，更多的是迷茫和焦慮！

作者還在書中寫道：信息無處不在，我們需要有目的，有層次地去獲取他們。

深究讀到的聽到的所有信息，并且一視同仁，或許這并不是一個明智的決定。

的確，除了課本以外，我們日常知識的攝取來自很多的地方，可能是b站，可能是知乎，可能是公眾號，可能是百度，還可能是知識付費，公開課等方方面面。

很少有人每個平臺都有涉獵的，有的人喜歡b站，有的人喜歡知乎，但在我自己的經驗里，專注一個平臺，其實就夠了。

一般而言，知乎上有的，公眾號上就一定有，b站上的up主，也能在公眾號里找到，（尤其是視頻號開通以后）很多熟悉的知識領域達人，在每一個平臺都有涉獵，而不僅僅是獨家！

而專注于一個平臺的好處，不只是節(jié)約了手機內存，更是省下了時間，因為我不確定打開b站，我不會被哪個電影或者視頻吸引一個小時。

讀完了《如何在大學學習》，我想以作者在書中指出的專注于實現目標為主線，從確定目標、制定計劃、采取行動這三個方面重點說一說我的收獲！

01 確定目標

我們每一個人的內心，都隱藏對成就感的渴望，但是或許我們的大多數，是不知道自己能夠做成什么的，就像一句話說的那樣：我們大多數人，都帶著未開發(fā)的才能走向墳墓。

作者在書里寫道，這個時候，我們必須去挖掘，挖掘什么呢？先從挖掘快樂開始！問一問自己，什么樣的工作能使自己快樂！

在大學時代，能使自己真正快樂的東西，其實不是很多，除去社交的快樂，（或許社交也不是真的快樂）獨處時能讓你快樂的東西，就還有待開發(fā)的潛力。

一個普通大學生最壞的狀態(tài)，大概就是不喜歡自己的專業(yè)所學，還沒有特別的興趣愛好。為什么要強調“普通”二字，因為大學生和大學生是有差距的，有的人不用努力可以子承父業(yè)，當然，這樣的人一般更努力！

有的人對于某些事的興趣，是慢慢學到一點，了解了一點之后才產生的興趣，有的人是本著對一件事的興趣，才去認真地鉆研和學習。

說了這么多，到底怎樣才能確定目標呢？書中是這樣寫的：

• 1.選擇對你有意義的目標
• 2.設定切合實際的目標

文末還有一篇轉載的文章《長大后你想做什么》

讀完書和文章，我是這樣理解的，作者所說的有意義的目標，很大程度指的，是一個能讓自己快樂的目標，一個長遠的目標，或者一個至少現在想起來就感覺到快樂的工作。

不得不承認的是，在我們這個年紀，對于快樂的定義，是很模糊的，現在我能做的，就是盡早找到自己的興趣，它也可以是未來某一日一個可以支撐夢想和錢包的工作。

這本書也被劃定了“勵志”這個標簽，我不知道為什么，在我的身邊，很多人會把“好好學習，今天你又學習了”當做一種調侃，會把“勵志”這個詞語劃為貶義詞。

其實人在迷茫的時候，真的應該多看看勵志雞湯，比起游戲的快感，在這些雞湯故事里，或許還能給人注入一種鮮活的力量，盡管可能沒有別人的故事那么神奇，至少此刻，雞湯故事可以讓你有站起來追尋的勇氣！

選擇對我有意義的目標 ，設定切合實際的目標，不是別人教我這個階段我該干什么，而是我自己來認識我己，這個階段，我應該是干什么，我能干什么，我能干成什么。

我想讀這本書最大的意義，不是寫這篇3000字的書評，這本書最大的意義，是讓我再一次地重新認識自己，重新認識自己的能力。

02 制定計劃

讓目標切合實際，讓目標具體，讓目標化為行動，其實我自己是一個經常立flag的人，每一月要寫幾篇文章，每篇文章要有多少數據，每個月要有多少稿費，我特別喜歡把這些數據算的清晰可見。

在讀這本書之前，我自己覺得，我是一個有目標的人，兩年以前說這句話，我可能會心虛，但是現在，我不會，因為對于當下和未來，我的目標和規(guī)劃，就像一條時間軸，我現在要做的，就是完成時間軸上每一個節(jié)點的填充，當然，現在對我來講，填充好每一個節(jié)點，又成了一件最具挑戰(zhàn)的事。

書中提到的根據障礙制定計劃，是教會我們如何用心理對照制定計劃，如何制定計劃，書中給出了一個方法：GPA

• Goal（目標）：必須反映你的目標和需求，設定一個遠大、明確的目標并把它寫下來！
• Plan（計劃）：列出你計劃用來實現目標的線路，它必須是一條高效 ，具體的線路，好的建議和個人經驗的組合，能夠創(chuàng)造出最高效的計劃。
• Action（行動）：激活目標和計劃，要有自信，要自律，要有克服拖延癥的力量。

我所理解的根據心理障礙制定計劃，舉一個通俗一點的例子，就是，我對漢語言文學感興趣，但是漢語言文學考研需要掌握兩科以上的外語，那我就要給自己早點設定一個目標：從現在開始，著手學習兩科外語，制定外語學習的計劃，或者在畢業(yè)之前，要找到一份滿意的與之相關行業(yè)的工作。

讓大腦休息這一塊，書里提到了這樣一個觀點：讓計劃自行運行。

讓計劃自行運行，就是讓目標轉化成習慣，重復性地執(zhí)行，不給大腦再添思考的堵。而是轉化成可以不斷重復能夠引發(fā)習慣的過程。

其實仔細想一想，計劃本身并不耀眼，耀眼的是它一步一步執(zhí)行過來的過程，以及這個過程養(yǎng)成的習慣。

03 采取行動

制定好了計劃，如果不采取行動，目標就永遠躺在了紙上或者便簽上。要有源源不斷的動力，

采取行動的最關鍵點，作者說是在于這三點：

• 1.獲取并保持動力
• 2.保持專注力
• 3.理論付諸實踐

我覺得，我們持續(xù)努力的動力， 來自于行動的反饋，而反饋，需要先動起來，給自己制定一份切實可行的目標，然后去演化，去行動，行動的過程自然會產生源源不斷的動力。

為了給自己更多的動力，可以把目標細化，設定較多切合實際的、具體的子目標，每完成一個子目標，就會獲得一定的成就感，為繼續(xù)闖下一關注入動力。

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《如何在大學學習》，文中寫到的這些只是書中的冰山一角，它里面還涉及很多學習的方法和技巧。我鼓勵大家都可以讀一讀這本書，它不但能給你的大學賦能，還能為你的未來賦能，教會你一套切實可行的方法論！