導(dǎo)讀對(duì)正處于嬰幼兒階段的寶寶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣是非常重要的，因?yàn)樘幱趮胗變弘A段的寶寶，身體發(fā)育是一生中發(fā)育最快的巔峰時(shí)期，這個(gè)階段建議家長(zhǎng)一定不要讓寶寶缺鈣，否則很容易....

對(duì)正處于嬰幼兒階段的寶寶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣是非常重要的，因?yàn)樘幱趮胗變弘A段的寶寶，身體發(fā)育是一生中發(fā)育最快的巔峰時(shí)期，這個(gè)階段建議家長(zhǎng)一定不要讓寶寶缺鈣，否則很容易影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

一、對(duì)于0～1.5周歲的寶寶，個(gè)人建議給寶寶喝童年時(shí)光的鈣鎂鋅，推薦理由如下：

1）童年時(shí)光鈣鎂鋅的主要成分是檸檬酸鈣，檸檬酸鈣是所有鈣劑中寶寶的吸收率最好的一種鈣；

2）童年時(shí)光的鈣鎂鋅是有機(jī)鈣，不容易刺激寶寶腸胃，寶寶喝了不容易便秘，不上火；

3）童年時(shí)光的鈣鎂鋅是一種液體鈣，不容易卡喉，而且童年時(shí)光的鈣鎂鋅像酸奶一樣濃稠，是香橙味兒的，非常好喝，寶寶接受度比較高；

4）童年時(shí)光的鈣鎂鋅不僅可以補(bǔ)充寶寶成長(zhǎng)發(fā)育所需要的鈣，同時(shí)還可以補(bǔ)充鎂和鋅，一舉多得，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)非常有益；

5）童年時(shí)光是美國(guó)的大品牌，獲得過(guò)很多的獎(jiǎng)項(xiàng)，也得到過(guò)很多知名人士的認(rèn)可，值得選擇和信賴。

二、對(duì)于1.5～3周歲左右的寶寶來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充鈣劑已經(jīng)可以不作為寶寶補(bǔ)鈣方式的唯一選擇了：

這個(gè)階段的寶寶咀嚼能力和腸胃吸收能力都要比之前強(qiáng)很多，家長(zhǎng)可以盡量嘗試給寶寶通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，也可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充一些鈣劑，比如葡萄糖酸鈣口服液、迪巧維D鈣咀嚼片等，給寶寶階段性的補(bǔ)充一點(diǎn)鈣劑就足夠了。

其他時(shí)間可以多給寶寶吃一些如海帶、蝦皮、奶酪、酸奶、奶片、紫菜等等，總之就是給寶寶多吃一些奶類和豆制品類，多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，大多數(shù)寶寶到了這個(gè)年齡段應(yīng)該不會(huì)太缺鈣了，平時(shí)家長(zhǎng)盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡就好。

最后說(shuō)明一下，我不是哪個(gè)品牌的鈣劑的托兒，分享的內(nèi)容純屬個(gè)人經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我家寶寶從小就是喝童年時(shí)光的鈣鎂鋅，個(gè)人對(duì)這個(gè)鈣劑比較認(rèn)可。一開(kāi)始給寶寶嘗試過(guò)各種補(bǔ)鈣的沖劑、口服液、咀嚼片等等，寶寶都不接受，最后千挑萬(wàn)選的找到了童年時(shí)光的鈣鎂鋅，寶寶很喜歡喝，一直喝到兩周多，寶寶的身體發(fā)育比較不錯(cuò)，身高也偏中上～