導(dǎo)讀寶寶不愿意咀嚼食物怎么辦？很多家長因?yàn)閾?dān)心寶寶的咀嚼能力弱，總是給寶寶提供稀爛或很軟的食物，寶寶沒有機(jī)會(huì)接觸較干或較硬的食物，咀嚼能力肯定會(huì)受影響，同時(shí)也不....

寶寶不愿意咀嚼食物怎么辦？很多家長因?yàn)閾?dān)心寶寶的咀嚼能力弱，總是給寶寶提供稀爛或很軟的食物，寶寶沒有機(jī)會(huì)接觸較干或較硬的食物，咀嚼能力肯定會(huì)受影響，同時(shí)也不再愿意咀嚼食物，吃到硬一點(diǎn)的食物就會(huì)吐掉。那么，寶寶不愿意咀嚼食物怎么辦呢？

4-6個(gè)月訓(xùn)練口腔動(dòng)作

很多家長因?yàn)閾?dān)心寶寶的咀嚼能力弱，總是給寶寶提供稀爛或很軟的食物，寶寶沒有機(jī)會(huì)接觸較干或較硬的食物，咀嚼能力肯定會(huì)受影響，同時(shí)也不再愿意咀嚼食物，吃到硬一點(diǎn)的食物就會(huì)吐掉。所以，家長應(yīng)該有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。

4～6個(gè)月：

1、建議從4個(gè)月大開始(如果有過敏體質(zhì)可從6個(gè)月大開始)，媽媽就要開始給予寶寶糊狀或泥狀等奶類之外的食物，讓寶寶有機(jī)會(huì)訓(xùn)練口腔的動(dòng)作。為了配合寶寶的嘴巴大小，建議媽媽使用小型、材質(zhì)安全且較淺的湯匙來喂食。

2、剛開始寶寶或多或少會(huì)將食物頂出或吐出，媽媽不用灰心，也不要太心急，只要每天嘗試就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃進(jìn)食物的機(jī)率越來越高。果汁或菜湯類的食物，媽媽可以用小湯匙來喂食。

7～9個(gè)月培養(yǎng)咀嚼能力

7個(gè)月大的寶寶也開始長牙了，此時(shí)期寶寶咀嚼及吞咽的能力會(huì)較前一個(gè)階段更進(jìn)步，寶寶會(huì)嘗試以牙床進(jìn)行上下咀嚼食物的動(dòng)作。

訓(xùn)練方式：

1、媽媽可以提供更為多樣化的輔食，并讓輔食的形狀較4～6個(gè)月大時(shí)更硬或更濃稠些。

2、提供寶寶一些需要咀嚼的食物，以培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力，并能促進(jìn)牙齒的萌發(fā)。媽媽除了喂寶寶吃食物之外，如果寶寶已長牙，也能夠提供寶寶一些自己手拿的食物，例如水果條或小吐司。

3、因?yàn)殚L牙，寶寶可能會(huì)覺得不舒服，可以供給嬰兒一些磨牙餅干、烤饅頭干等稍有硬度的輔食，通過咬、啃這些食物，刺激牙齦，幫助乳牙萌出，改正咬奶頭的現(xiàn)象。而同時(shí)也及時(shí)地訓(xùn)練了嬰兒的口腔咀嚼功能。

輔食的形態(tài)為：

半流質(zhì)或半固體，如菜泥、較粗的果泥、水果條、面包片、豆腐與稀飯等。

10～12個(gè)月選擇成人化食物

寶寶已經(jīng)長出4～6顆牙，咀嚼能力及口腔動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，寶寶會(huì)嘗試先咬碎或咬斷食物，再進(jìn)行簡(jiǎn)單咀嚼的動(dòng)作。

訓(xùn)練方式：

1、寶寶的副食品已漸進(jìn)到成人化的階段，不過，原則上，不易消化或太油膩的食物還是不適合讓寶寶吃。

2、可以選擇成人化的食物中，較軟、較易咀嚼的食物。除了大人幫忙喂食之外，也可以培養(yǎng)寶寶自己進(jìn)食的能力。

3、媽媽不妨為寶寶另外準(zhǔn)備一個(gè)防水圍兜以及一支適合抓握的小湯匙，讓寶寶自己也舀食物來吃，這樣還能訓(xùn)練寶寶手眼協(xié)調(diào)的能力以及自理能力。

4、三餐漸進(jìn)改以輔食為主，牛奶為輔，一天約提供3~4次輔食，2次牛奶。開始訓(xùn)練寶寶改用水杯喝水，最初可先用裝有吸管的水杯，慢慢再改為一般的鴨嘴杯。

輔食形態(tài)：

以半固體或固體為主，如：軟面條、蔬菜粥、肉粥、肉泥、蒸蛋與煮爛青菜等。

12個(gè)月以上讓寶寶習(xí)慣吃固體食物

過了1歲，寶寶已經(jīng)慢慢可以處理成人化的食物，同時(shí)越來越善于利用牙齒，另外，這個(gè)階段寶寶也有不錯(cuò)的模仿能力，家長不妨常常做示范動(dòng)作，提醒寶寶要把食物咬一咬、嚼一嚼，讓寶寶能夠順利轉(zhuǎn)換到一般的正餐食物。

訓(xùn)練方式：

1、提供給寶寶長條的水果、煮過的蔬菜段或稍硬的餅干，讓寶寶習(xí)慣吃固體的食物。只要寶寶愿意，可以提供大人化的食物給他，不過，還是要觀察一下寶寶的消化吸收反應(yīng)。

2、大概到寶寶1歲半左右就能完全提供和大人一樣的食物，只是有些食物需要幫寶寶切成合適的大小或塊狀，但不要切得太細(xì)。

3、提供寶寶比較容易舀或抓握的食物，最好讓寶寶學(xué)習(xí)自己進(jìn)食。平時(shí)可提供寶寶一些訓(xùn)練或刺激口腔動(dòng)作的玩具，例如小喇叭、哨子等，也可以教寶寶吹紙片、泡泡等。

輔食形態(tài)：

以固體為主。可給予易消化的六大類食物。例如魚肉、白飯、切成段青菜、切成塊水果。（圖文來自網(wǎng)絡(luò)）

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