導讀#創作挑戰賽#月經，是很多女性都熟知的“朋友”，對于絕大多數女性而言，幾乎每個月都能看到它。如果哪次看不到，心理還會犯嘀咕，是不是身體健康出現了異樣，這種感....

#創作挑戰賽#

月經，是很多女性都熟知的“朋友”，對于絕大多數女性而言，幾乎每個月都能看到它。如果哪次看不到，心理還會犯嘀咕，是不是身體健康出現了異樣，這種感受可真是折磨人。

對于部分女性而言，即使每個月月經都能夠及時到，但一直沒有規律，總是推遲也很擔心，這到底是怎么回事？你真的了解月經拖遲嗎？

月經作為女性親密無間的“朋友”，主要是指因子宮內膜呈現出周期性脫落、出血。在正常情況下，女性的月經周期為21~35天，平均為28天，因每個女性個體不同，規律與否，也會導致月經周期的長短不同。

那么，怎么判斷月經是否推遲呢？

通常對于正常月經的人群，如果月經周期拖遲大約7天的時間，就被視為月經推遲，如果只是偶然發生，不用過于擔心，及時調整不良的生活習慣即可。但如果長期發現，就要提高警惕了，看看背后的原因。

月經推遲，可能與懷孕有關：

如果你有備孕的打算，或近期進行夫妻生活，在每次正常月經下，推遲的時間超過10天，就可以購買相應的檢驗措施，并查看自己是否懷孕，如果想要更好地確認，可去醫院做相關的檢查。

月經推遲，可能與機體內分泌失調有關：

有的女性不清楚內分泌失調是怎么回事？它所指的是體內激素水平異常，包括女性出現相關的激素失調后，就可能出現月經的改變，包括經期延長、月經量變多等等。

而引起內分泌失調的原因，與女性長期壓力過大、抗壓能力小、三餐不規律、運動量減少等有關，具體情況可具體分析。

月經拖遲，可能與精神因素相關：

精神因素不僅會導致女性內分泌失調，還會因為該心理因素，引發可能出現的月經延遲。而引起精神方面的原因又與工作壓力大、生活方式等有關。

月經推遲，可能與某種疾病相關：

如甲狀腺功能減退（甲減）、卵巢類疾病（早衰等），都可能成為月經推遲的幫兇，大家要及時注意自身的健康情況。

月經推遲了，應不應該去醫院？

當你在月經推遲的基礎上，出現全身乏力、惡心、嘔吐、痤瘡、頭暈頭痛、眼花、便秘、經期出血量多等一系列反應，要及時去醫院處理，別再拖著了。