大概茜茜10個(gè)月的時(shí)候，有段時(shí)間開始愛上了“搖頭”這個(gè)動(dòng)作，白天她一個(gè)人坐著的時(shí)候、趴著的時(shí)候、甚至是躺著的時(shí)候，搖頭晃腦，玩得不亦樂乎。直到有次“哐”的一聲，她竟然用頭去撞墻，真的嚇我們一跳。出于老母親的擔(dān)憂，趕緊帶去醫(yī)院，經(jīng)過一番咨詢檢查過后得知：問題不大。

嬰兒期的寶寶會(huì)出現(xiàn)一種很“怪異”的情況：白天的時(shí)候玩得好好的，突然開始頻繁地?fù)u頭晃腦，有時(shí)候還會(huì)用頭去撞墻；有的寶寶晚上睡著了，也會(huì)左左右右來回?fù)u頭，新手媽媽見了難免會(huì)焦慮：寶寶是不是頭不舒服？還是發(fā)育有問題？該怎么處理？下面這篇文章我們就來詳細(xì)解析“寶寶搖頭”這件事。

從寶寶頭部會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)開始，搖頭的行為就會(huì)發(fā)現(xiàn)，短則持續(xù)幾周、多則持續(xù)幾個(gè)月，甚至更長的時(shí)間。不過值得慶幸的是：3歲之前，這樣的行為會(huì)逐漸消失，一般情況下，家長無需過多干預(yù)。

寶寶白天搖頭和撞頭原因總結(jié)：

原因①：節(jié)奏感增強(qiáng)，寶寶聽到音樂、節(jié)拍的時(shí)候會(huì)隨之搖晃身體和腦袋；

原因②：自我安撫，想自己通過搖頭晃腦體會(huì)被父母抱在懷中輕輕搖動(dòng)的感覺；

原因③：緩解不適，寶寶在出牙期，整個(gè)頭部都會(huì)感覺不舒服，于是會(huì)通過搖頭、撞頭來緩解不適感；

原因④：感受到心理壓力，比如正在承受斷奶、學(xué)步、看護(hù)人變化等生活壓力時(shí)，無法用語言表達(dá)，就會(huì)通過搖頭撞頭的形式表達(dá)不滿；

原因⑤：出于一種模仿行為；

原因⑥：身體不適，比如缺乏維生素D、濕疹等等，這一點(diǎn)家長可以綜合寶寶吃奶、精神狀態(tài)、睡眠狀態(tài)綜合判斷，有問題及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于正常發(fā)育的寶寶而言，寶寶白天搖頭撞頭與身體和精神沒有關(guān)系。如果寶寶日常精神狀態(tài)好、搖頭的時(shí)候沒有痛苦的表情、能吃能喝能睡會(huì)玩，家長完全不必過于擔(dān)心，沒必要過度關(guān)注或糾正，以免適得其反。

不過，需要注意的是：

寶寶不具備危險(xiǎn)識(shí)別能力，家長仍需要注意寶寶的安全防護(hù)，在嬰兒床、墻面等一些容易磕碰的地方包上柔軟的墊子，避免寶寶用力過大造成頭部傷害。

如果寶寶在搖頭、撞頭的時(shí)候，還有其它異常行為，并伴有發(fā)育遲緩等問題，一定要及時(shí)帶著寶寶就醫(yī)。

有些寶寶搖頭發(fā)生的時(shí)間不在白天，反而在睡夢(mèng)中，也搖頭晃腦，這是家長比較擔(dān)心的一點(diǎn)。寶寶在晚上搖頭，常見的有4種原因：

第一種原因：學(xué)習(xí)睡覺

在寶寶的睡眠之路上會(huì)有很多阻礙，其中面臨的第一道整覺“坎”就是接覺。一個(gè)睡眠周期只有45分鐘，睡眠周期結(jié)束，如果不會(huì)自己接覺，就會(huì)醒來；練就接覺本領(lǐng)不是一時(shí)半會(huì)兒的事，就可能出現(xiàn)接覺時(shí)哼哼唧唧、翻來覆去、搖頭晃腦等，一系列的過程讓自己把這個(gè)覺睡下去，不再哭著醒來求媽媽安撫。

第二種原因：太熱了、難受

嬰兒對(duì)溫度的感知比大人更強(qiáng)烈，有的時(shí)候大人感覺蓋著被子不熱，寶寶摸著也沒出汗，但是他們身體卻覺得很熱，從而用踢被子、扭動(dòng)身體、搖頭晃腦來表示抗議。如果寶寶有濕疹或得過的，這種情況就會(huì)更加明顯。

第三種原因：緩解疲憊感

寶寶白天沒睡好、玩耍的時(shí)間比較長，在睡眠中也會(huì)通過搖頭來緩解白天積壓的疲憊感。對(duì)于這種原因，家長可以觀察到一個(gè)現(xiàn)象：白天寶寶睡得好，晚上就會(huì)睡得更好；相反寶寶白天沒睡好，晚上也會(huì)睡不好。

第四種原因：身體不適

• 皮膚、耳朵不舒服：像皮膚或耳朵里面有濕疹，一旦睡覺時(shí)寶寶感覺到熱，就會(huì)癢得不行，通過搖頭晃腦的方式來緩解；
• “枕禿”：“枕禿”一般是由身體缺鈣引起的，常見3-4個(gè)月的寶寶；
• 其它身體不適：比如寶寶大腦發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有問題等。

寶寶還不會(huì)用語言來表達(dá)自己的感受時(shí)，多觀察、多護(hù)理是我們洞悉寶寶身體發(fā)育異常信號(hào)的重要途徑。寶寶搖頭，某些情況下是“好事”、某些情況下家長則要重視。

白天搖頭VS晚上搖頭：出現(xiàn)的時(shí)間&大概原因

• 白天搖頭：一般出現(xiàn)在6個(gè)月-3歲之間，多為生理性的正常搖頭；
• 晚上搖頭：一般出現(xiàn)在3-12個(gè)月，多是因?yàn)樯眢w不適或睡眠環(huán)境問題引起的；

白天搖頭VS晚上搖頭：解決方法

針對(duì)寶寶白天搖頭：沒必要刻意阻止，保證寶寶安全性即可。如果寶寶是因?yàn)榍榫w激動(dòng)狠狠拍打自己的頭，家長可適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，避免寶寶打傷自己的頭。

針對(duì)寶寶晚上搖頭：提供舒適的睡眠環(huán)境，避免環(huán)境過熱引起寶寶睡不好、睡不安。按時(shí)做體檢，缺啥補(bǔ)啥，溫度適宜的時(shí)候，多帶寶寶外出曬曬太陽，有不適及時(shí)就診。

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