自當了媽媽以后，寶寶的便便成為了我們關注的焦點，擔心他拉的次數，拉的顏色，拉的稠稀等等。就像最近我家寶寶開始加輔食了，我每天基本都在擔心他拉屎了嗎？顏色是不是正常？量多不多？不拉也擔心拉多了也擔心，這可能是每個做了媽媽才能體會到的心情。

這兩天加了輔食也在轉奶的階段寶寶都拉了綠便，這讓新手媽媽的我很擔心，一直想說需不需要看醫生，后來咨詢了很多寶媽，發現其實別慌，先找找原因最重要！

首先有可能是因為過度喂養造成的，我們常常以為寶寶一哭就是餓了，但是饑餓并不是引起寶寶哭鬧的唯一原因，對于小月齡的寶寶來說，缺乏安全感、腸絞痛、穿很多或者蓋多被子等，都是會引起哭鬧。所以如果是我們沒法判斷，特別是老一輩的只要寶寶哭了就感覺喂養，很容易讓寶寶出現過度喂養，也會造成多余的很多營養物質寶寶沒辦法消化，導致寶寶拉綠便。相反如果寶寶餓了，會使腸道蠕動加快，也會出現綠色大便。

其次是關注下寶寶是否攝入過多的鐵元素，奶水中含有豐富的鐵元素不能被寶寶完全吸收的時候，也會出現拉綠便的情況。還有一種情況就是寶寶著涼了，腹瀉不止，這也會導致腸道蠕動太快產生了綠便。

最后一種情況可能也是我家寶寶最近拉綠便的原因之一，就是開始添加輔食了，我們先添加的是綠色蔬菜，所以可能導致寶寶的便便偏綠了。一般來說，如果是這種原因的話，家長可以不必太過擔心，應該是正常的，而如果是腸道蠕動過快問題，則可以適當調整腸道菌群，改善這種情況。

因此，對于寶寶拉綠便的情況，我們先別慌，只要找到原因，分析是否正常則可不必太過擔心，正常來說，如果寶寶精神狀態良好、食欲很好、各項生長發育指標也正常，那么就沒有什么問題，我們就不要糾結寶寶大便的稀稠、顏色的黃綠、還有是否有奶瓣等問題。也不要一拉綠便，就懷疑母乳或者奶粉有問題。希望每個寶寶都能健康成長！