“醫生，我家寶寶嘴巴好臭，是不是消化不良啊，需要吃點什么藥啊，是不是要補充益生菌啊？”

早幾天，一位媽媽在后臺詢問小果。

的確，口臭并是不大人的專利，小朋友也會發生，而且數量還不少。

發現小朋友口臭了，不要急著想吃什么藥，而是先找原因，再對癥下藥。

引起小朋友口臭的原因，大體分為這幾類：

很多小朋友口腔衛生習慣不好，乳牙都長齊了，卻沒有養成定時刷牙的習慣，一張嘴，一口爛牙，不臭才怪。

或者小朋友雖然有刷牙的習慣，卻刷牙方式不正確，刷與不刷，就是50分與60分的區別，意義不大。

我們的口腔，環境溫暖濕潤，很容易滋生細菌，如果沒有及時清除殘留在口腔內的食物殘渣，那簡直是細菌繁殖夢寐以求的天堂，尤其一個夜晚下來，唾液分泌減少，早上一起來，那真是，怎一個臭字了得。

我們一定要培養小朋友良好的衛生習慣：

• 嚴格執行每天兩次，清潔牙齒和口腔（慎用漱口水，因為漱口水可能會掩蓋口氣問題，使其不能及時被重視）
• 刷牙時順便刷舌
• 使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣
• 保證寶寶喝足量的水，但是減少含糖飲料、含咖啡因飲料的攝入
• 每個月更換一次新牙刷
• 定期去牙醫處檢查（一年2-4次）

如果寶寶牙齒蛀掉了，會有一個個或深或淺的小洞洞，這些，是食物殘渣以及細菌藏身的好地方，輕易清洗不掉。

齲洞里的是我殘渣、菌斑，經過各種化學反應，會散發出一股獨特的氣味。

要解決它，只有找牙醫幫忙，把齲洞的臟東西清除干凈，然后補好洞洞，所以注意口腔衛生，才能徹底根治。

同樣的，牙髓炎、根尖周炎，也是同樣的道理。

很多媽媽告訴小果，她一旦聞到她的孩子嘴巴變臭了，肯定過幾天就發熱了，百試不爽。

這時候，小朋友可能得了咽炎、扁桃體炎、皰疹性咽峽炎等，等這次疾病過去了，口臭也就消失了。

比如大蒜、洋蔥、榴蓮、韭菜等，不過呢，這樣的口臭，很好判斷，有這些食物攝入史，也不需要特殊處理，過幾天，氣味自然就慢慢淡了。

有些小朋友胃腸道消化不良、便秘等也會造成口臭。

我們可以近期讓小朋友飲食少一點蛋白質、脂肪觀察一下，同時，睡前之前不要吃東西，并且，多喝點開水。

雖然比較少見，但因為比較隱匿，而且后果比較嚴重，也要引起大家的注意。

小朋友好奇心重，會趁大人不注意時，把一些小玩意塞到鼻腔內，時間久了，會引起感染，感染之后會造成一些氣味，這些氣味就會從鼻腔和口腔內飄出來，會被誤認為口臭。

如果口臭原因反復尋找不到，不要忘了鼻腔。

我是小果，三甲醫院兒科主治醫生，二寶媽媽，從醫10年余，歡迎關注了解更多育兒知識。