冬天就是要喝熱熱的湯呀～蝦滑也絕對(duì)是男女老少皆宜的一款菜品，配上番茄、白菜和金針菇，酸酸甜甜，開胃滿分。吃上一碗，飽腹、低卡又營養(yǎng)～

By 界界樂

用料

• 蝦滑 300克
• 西紅柿 1個(gè)
• 白菜 500克
• 金針菇 300克

做法步驟

1、鍋內(nèi)熱油，煸炒番茄

2、加入生抽和鹽方便炒軟出沙

3、番茄出沙后放入白菜翻炒

4、白菜炒至略微變色后加入熱水，大火燒開

5、用勺子將蝦滑團(tuán)成球，放入鍋中

6、大火煮開，然后加入適量番茄醬、鹽、糖，中火燉煮8分鐘

7、蝦滑蔬菜湯就完成啦

小貼士

蝦滑口感Q彈，有豐富的蛋白質(zhì)，蔬菜可以補(bǔ)充維生素和膳食纖維。再來一瓶界界樂乳酸菌，營養(yǎng)滿分

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