上期小編給各位寶媽寶爸介紹了按摩能夠緩解寶媽的孕期不良反應(yīng)以及放松寶媽的心情。受到廣大夫妻的一致好評(píng)，但是有很多寶媽給小編留言，我們知道按摩對(duì)孕婦身體好，但是不知道怎么按摩啊，寶爸也表示一臉無奈，這期小編就教大家如何對(duì)孕婦進(jìn)行專業(yè)的按摩，而且有專業(yè)的手法，各位寶爸一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)啊，并且要勤于實(shí)踐。加油，加油，加油！

首先要注意按摩的力度，切勿用力過大，女性身體對(duì)于疼痛的耐受力和男性是不同的，各位寶爸要注意力度，可以用柔和的方式進(jìn)行按摩，多次反復(fù)進(jìn)行，如果把寶媽按疼了，有你好受的。

然后就是依據(jù)寶媽身體的不同部位采用不同的手法進(jìn)行按摩，比如指柔法，推揉法等等，下面寶爸要認(rèn)真學(xué)習(xí)，看不懂的可以收藏文章，然后慢慢進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，可以先從某一部位開始練習(xí)，比如腰背，推揉，腿部按揉。一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢進(jìn)行實(shí)踐，也要結(jié)合孕婦的身體反饋實(shí)時(shí)調(diào)整力度還有按摩的范圍。

根據(jù)孕期的不同階段，孕早期、孕中期、孕晚期每個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽身體不適的反應(yīng)也是不同的，要對(duì)癥下藥，后期小編會(huì)詳細(xì)總結(jié)每個(gè)階段準(zhǔn)媽媽身體不適，寶爸如何對(duì)癥下藥進(jìn)行按摩調(diào)養(yǎng)。